Praktek Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Anda Menggunakan Video Streaming Langsung

[ad_1]

Mayoritas pemasar media sosial sekarang mengobrol tentang video siaran dan penggunaannya. Hak dari industri skala kecil hingga organisasi perusahaan terkemuka; semua orang mencoba untuk merebut tren video. Survei dan penelitian telah membuktikan bahwa orang-orang tertarik untuk menonton video langsung di Facebook daripada menghabiskan waktu menonton video yang tidak disiarkan langsung. Ponsel pintar dan tablet telah menambahkan esensi pada video streaming langsung yang membuatnya sangat populer. Ada beberapa pemain pasar yang signifikan ketika datang ke video langsung. Mereka adalah Facebook Live, YouTube Live, Periscope dan banyak lagi. Di sini, saya telah mencantumkan beberapa praktik hebat yang dapat Anda pertimbangkan sebelum menggunakan video siaran. Mereka adalah sebagai berikut:

> Pelajari pasar dengan baik- Sebelum Anda mulai dengan inisiatif pemasaran; penelitian untuk informasi sangat penting. Pilih beberapa keraguan sederhana tentang streaming langsung dan coba berikan pencarian di mesin pencari favorit Anda. Baca blog dan artikel tentang streaming langsung; pertimbangkan pengalaman penggunanya, pendapat mereka, dll. Anda dapat memanfaatkan informasi untuk hal-hal yang diperlukan untuk memulai siaran, bandwidth minimum yang diperlukan, vendor streaming langsung teratas, dan sebagainya. Fundamental harus jelas untuk membuat keputusan dalam bisnis siaran.

> Promosikan streaming langsung di muka- Anda wajib mempromosikan siaran Anda jauh hari sebelumnya. Karena, jika tidak ada yang tahu apa yang akan Anda siarkan; akan ada nol pemirsa! Beberapa platform jejaring sosial seperti blab dapat menjadwalkan siaran Anda pada waktu yang Anda sukai, dan Anda bisa mendapatkan tautan untuk membagikannya di media sosial. Pelanggan dapat mendaftar ke video streaming langsung Anda melalui tautan yang diberikan, dan kapan pun dimulai, mereka mendapat notifikasi. Jadi, Anda dapat mengumpulkan pemirsa untuk video streaming langsung Anda dengan cara yang lebih sistematis. Jangan pernah melewatkan penambahan elemen penting seperti tanggal, waktu, topik, platform, dan gambar di teaser di media sosial.

> Buat rencana pertunangan- Video streaming sangat mungkin oleh orang-orang karena penonton mendapat kesempatan untuk berinteraksi dengan manusia di belakang merek. Penonton sering memiliki banyak pertanyaan, dan mereka bersemangat untuk menjawabnya. video siaran memberi mereka kesempatan untuk berkomunikasi dengan Anda. Untuk menciptakan rasa kegembiraan di antara orang-orang, Anda dapat memilih beberapa topik tren yang menarik di mana video akan disiarkan langsung. Melakukan kontes, kampanye, dll. Menggerakkan aktivitas online. Di situs web jaringan sosial tempat video Anda saling terkait; Anda akan mendapatkan saham, suka, dan komentar. Ini akan membuat video Anda ngetren di umpan. Bertindak sebagai pemecah es yang disiarkan saat orang-orang terus mendiskusikan konten acara atau video Anda. Akibatnya, Anda mendapatkan lebih banyak pemirsa atau pelanggan untuk apa yang Anda coba gambarkan.

> Pilih panggilan untuk bertindak- Ajakan bertindak adalah kunci sukses dalam layanan streaming langsung. Pemirsa Anda selalu mencari lebih banyak informasi dari akhir Anda. Anda harus menyampaikan pesan Anda kepada pemirsa dengan cara yang paling memotivasi sehingga, mereka akan tetap fokus pada itu. Anda dapat mengundang orang untuk berlangganan newsletter Anda melalui jejaring sosial. Anda harus menginspirasi pemirsa untuk secara aktif berpartisipasi dalam video Anda tentang berbagi atau berkomentar untuk membuatnya lebih viral. Pesan CTA sering mendapat lebih banyak pandangan dan perhatian saat mereka memicu kegembiraan di antara para pemirsa.

> Pilih platform yang benar- Ini adalah tahap di mana Anda memiliki cukup banyak informasi untuk memutuskan di mana Anda ingin menyiarkan dan mempromosikan acara Anda. Anda dapat mencari saran ahli untuk memilih jenis media yang tepat yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Namun, Anda dapat melakukan uji coba di berbagai platform untuk memeriksa hasilnya. Beralih platform bukanlah masalah besar jika Anda menemukan respons yang lebih baik di tempat lain. Semua platform terkenal memberikan fitur yang berbeda dan tingkat interaktivitas yang berbeda dalam konteks format dan karenanya Anda perlu mencarinya dengan cukup hati-hati.

> Selalu konsisten- Saat Anda melakukan streaming langsung video Anda sangat penting untuk mendapatkan jumlah pemirsa maksimum. Sama seperti Anda memperlakukan blog, email atau pembaruan sosial; penanganan video streaming langsung terlalu penting. Pilih jadwal yang tepat untuk melakukan streaming langsung video Anda di saluran pemasaran digital ketika kemungkinan akan mendapatkan penayangan tinggi. Setelah program selesai, penting untuk mengikutinya dengan ketat. Ini akhirnya menghasilkan momentum, dan pembangunan penonton berkembang dengan kecepatan yang lebih tinggi.

Terkadang, Anda mungkin berpikir bahwa memilih kode perilaku yang tepat untuk menggunakan video siaran adalah prosedur yang agak rumit. Namun, itu bukan! Memperlancar langkah-langkah yang tercantum di atas membantu Anda mengambil keputusan yang pasti. Evaluasi opsi yang Anda anggap bisa dilakukan lebih lugas. Membandingkan berbagai platform, metode selalu bermanfaat bagi Anda karena Anda dapat mengungkapkan sesuatu yang unik pada setiap titik waktu saat Anda menyiarkan video.

[ad_2]

Cara Hidup Mewah di Filipina dengan Penghasilan Bulanan $ 2.000

[ad_1]

Apakah Anda iri dengan kehidupan kemewahan yang dinikmati oleh orang-orang di negara-negara maju, berharap Anda juga bisa menjalani kehidupan seperti itu tetapi tidak memiliki $ 10.000 penghasilan bulanan yang dibutuhkan untuk kehidupan seperti itu? Yah, saya menantang Anda untuk mempertimbangkan tinggal di Filipina, baik secara penuh atau paruh waktu. Pensiun bukan masalah usia; ini adalah masalah memiliki penghasilan yang cukup berkelanjutan. Dengan penghasilan bulanan $ 2.000 (atau pensiun atau tunjangan hidup), seseorang dapat benar-benar menjalani kehidupan yang mewah. Saya menyajikan bagaimana ini dilakukan dan daftar pengeluaran utama hidup di Filipina sebagai orang asing.

# 1 JANGAN LOKASI TEMPAT TINGGAL DI MANILA.

Manila adalah kota yang ramai dan menarik, tetapi penuh kemacetan dan real estate yang mahal, sama seperti kota besar lainnya di dunia Barat. Semakin jauh dari Manila, semakin rendah biaya akomodasi hidup. Tentu saja, selalu ada trade off dari semakin jauh lokasi Anda, semakin sedikit kenyamanan dan fasilitas dunia Barat yang akan Anda temukan.

Untuk alasan ini, saya selalu menasihati orang-orang untuk mempertimbangkan kota-kota sekunder utama Cebu atau Davao, atau daerah Teluk Subic, atau resor atau komunitas universitas seperti Baguio, Dumaguete, Tacloban, dan Cagayan De Oro. Biaya perumahan di daerah-daerah ini secara substansial di bawah Manila, namun mereka memiliki akses udara yang tersedia di dalam dan di luar komunitas, dan karena orang asing cenderung menyukai yang tinggal di daerah-daerah ini, ada lebih banyak akomodasi perumahan kelas atas untuk dipilih.

Kedua kota dengan fasilitas paling mewah untuk orang Barat, di luar Manila, adalah Kota Cebu dan Kota Davao.

Di dua kota ini Anda dapat mengharapkan untuk membayar dari $ 300 per bulan untuk sebuah apartemen kecil hingga $ 800 per bulan untuk sebuah rumah mewah di sebuah komunitas yang terjaga keamanannya dengan kolam renang. Persewaan serupa di AS akan bisa sekitar $ 3.000 hingga $ 4.000 per bulan. Rumah serupa di Manila akan menelan biaya sekitar $ 1.500 hingga $ 2.000 per bulan, atau lebih, tergantung pada lokasi di Manila.

# 2 SEPERTI SEBUAH MAUPAN DAN MUNGKIN DRIVER.

Untuk kehidupan mewah, Anda akan menginginkan sepasang pelayan, yang satu cenderung memasak dan berbelanja, dan yang lain cenderung membersihkan cucian dan membersihkan rumah. Mereka akan melakukan semua belanja bahan makanan (dengan biaya lebih rendah daripada yang bisa Anda dapatkan), mencuci dan menyetrika semua pakaian Anda, dan menyiapkan makanan favorit Anda untuk Anda setiap kali makan. Kemewahan sejati yang benar-benar tidak terjangkau di dunia Barat dengan $ 2.000 per bulan. Dua pembantu akan biaya kurang sekitar $ 100 hingga $ 120 per bulan.

Seorang pengemudi mungkin akan diinginkan jika Anda memilih untuk membeli mobil Anda sendiri. Ketika tinggal di Kota Cebu beberapa tahun yang lalu, saya memiliki kendaraan baru yang saya kendarai sendiri, tetapi saya menemukan dengan cepat bahwa dengan menyewa sopir seharga $ 80 sebulan, kendaraan itu selalu dalam kondisi bersih, dan saya memiliki seseorang yang cenderung kendaraan saat berada di restoran, belanja, atau di janji bisnis. Saya tidak pernah khawatir tentang di mana memarkir kendaraan atau pencurian kecil atau perusakan kendaraan. Ketika tinggal di Kota Butuan, saya cenderung tidak menggunakan kendaraan pribadi sama banyak, tetapi saya merasa masih layak memiliki seorang pengemudi.

# 3 PEMBELIAN RENCANA ASURANSI KESEHATAN YANG BAIK

Dengan penghasilan $ 2.000 per bulan, saya tidak akan memilih program asuransi kesehatan lokal Filipina, tetapi saya akan membeli internasional untuk orang asing yang tinggal di luar negeri. Tergantung pada usia Anda dan prasyarat apa pun, kebijakan yang akan Anda bayarkan $ 500 per bulan di AS akan membebani Anda $ 200 setiap bulan.

# 4 SEMUA ITEM LAIN

Dengan perumahan Anda, layanan pembantu, transportasi dan perawatan kesehatan dengan sekitar $ 1.200 per bulan, ini membuat Anda membayar $ 800 setiap bulan. Utilitas (listrik, air, telepon, telepon seluler, layanan internet berkecepatan tinggi, dan TV kabel) akan bertambah hingga sekitar $ 150 per bulan, dapatkan total kumulatif hingga $ 1.350 per bulan.

Ini menghasilkan $ 650 per bulan untuk makanan, hiburan, bahan bakar untuk mobil Anda, perjalanan, barang-barang perawatan pribadi. Bahan makanan akan menjadi sekitar $ 250 per bulan, dan bahan bakar dan barang-barang perawatan pribadi mungkin total $ 50 per bulan, yang menyisakan sekitar $ 350 untuk makan di restoran, hiburan dan perjalanan. Makan makan malam beberapa kali seminggu dan hiburan bulanan akan menghabiskan biaya sekitar $ 200 per bulan, jadi Anda masih akan memiliki $ 150 per bulan kelebihan dana untuk tabungan.

KOTA CEBU ATAU KOTA DAVAO – YANG MEMILIH?

Masing-masing berbeda dari yang lain dalam banyak hal, dan biaya hidup di Kota Davao lebih rendah daripada di Kota Cebu, sehingga gaya hidup Anda di sana dapat menjadi lebih besar.

Cebu memiliki populasi pensiunan asing yang besar dalam hubungannya dengan penduduknya. Orang asing tertarik dengan banyaknya pantai dan resor. Ini adalah kota yang indah, dikelilingi oleh pegunungan di satu sisi dan lautan di sisi lain. Seperti Manila, tempat ini juga memiliki pusat perbelanjaan modern, kasino, dan kehidupan malam yang luar biasa.

Mereka yang suka tinggal di dekat pantai, memiliki minat dalam menyelam dan olahraga air lainnya, namun seperti efisiensi dan fasilitas dari kota modern yang lebih kecil, maka Kota Cebu akan menjadi pilihan Anda.

Kota Davao adalah kota Mindanao, dan dengan mil persegi itu adalah kota terbesar kedua di dunia. Populasinya sekitar 1,4 juta. Terletak di sebelah selatan Mindanao, itu lebih pedesaan dari dua kota, dan memiliki biaya hidup terendah. Jadi, jika Anda menikmati gaya hidup kota besar, dan menginginkan lebih banyak uang di saku Anda pada akhir bulan, maka Davao adalah tempat untuk Anda.

Kota Davao tidak mendapatkan wisatawan asing dalam jumlah besar seperti halnya Kota Cebu, namun bagi mereka yang mencari petualangan luar, pilihannya banyak sekali. Tinggal di Davao agak mirip dengan tinggal di perkotaan dan kota pedesaan, karena kota ini memiliki pusat perbelanjaan modern, komunitas dan hotel kelas atas, namun tinggal di sana Anda menjadi sangat berakar di tanah di luar kota.

Yang penting dalam hidup di Filipina adalah melakukan riset, berdasarkan keinginan, kebutuhan dan keinginan Anda, dan mengikat seseorang yang telah mendahului Anda dan dapat memberi Anda kebijaksanaan dengan membimbing Anda melalui serangkaian pertanyaan dan kecemasan.

[ad_2]

Tahu Tentang Layanan Streaming Langsung untuk Produser Acara

[ad_1]

Stereotip adalah musuh bagi para profesional di bidang apapun karena mereka sering menumpulkan kreativitas dan memberikan pandangan subjektif dua arah. Musuh juga "menyerbu" profesi penyelenggara acara karena profesi ini sangat bergantung pada hubungan manusia sehingga sangat rentan terhadap asumsi yang tidak berdasar.

Beberapa penyelenggara acara hari ini cukup akrab dengan streaming langsung, salah satu teknik acara baru yang paling populer namun sangat disalahpahami. Bahkan, ada beberapa mitos yang beredar dalam siaran langsung sehingga dihindari oleh beberapa individu (meskipun mereka benar-benar membutuhkannya).

Setidaknya ada lima mitos tentang siaran langsung yang harus Anda ketahui dan hindari!

Streaming langsung hanya ditujukan untuk acara raksasa saja

Ini adalah kebodohan bagaimana sekelompok orang berpikir bahwa siaran langsung dan layanan streaming hanya cocok untuk acara besar yang menarik tidak kurang dari jutaan tayangan langsung. Platform ini sangat cocok untuk mengembangkan acara kecil tanpa harus menyewa berbagai peralatan konvensional yang bisa sangat mahal.

Metode live streaming cenderung menurunkan kehadiran pengunjung langsung

Ini adalah mitos kedua berdasarkan pemikiran bahwa orang tidak akan menghabiskan uang jika mereka dapat menonton secara gratis. Tentu saja, ini tidak benar karena berdasarkan beberapa survei, hingga 30 persen orang yang menonton streaming langsung acara akan menghadiri acara yang sama secara langsung pada kesempatan berikutnya. Ini juga dibuktikan oleh fakta bahwa Live Streaming to Facebook telah meningkat secara signifikan tahun lalu.

Apakah bidang ini mahal?

Ini tidak benar karena semakin banyak platform media sosial bermunculan di mana mereka dapat mendukung streaming langsung secara gratis. Platform paling populer saat ini adalah Facebook Live.

Layanan ini tidak terlalu menarik!

Tentu saja ini bertentangan dengan banyak survei yang mengatakan orang cenderung melihat streaming langsung daripada menonton rekaman dari acara yang sama.

Setelah acara video Anda akan hilang dengan segera

Bahkan, Anda masih bisa menggunakan video Anda ketika acara Anda selesai. Anda dapat mengambil seluruh rekaman dan menggunakannya kembali.

Apa yang benar-benar dibutuhkan produser acara ketika mereka menyiarkan streaming video langsung?

Para produsen membutuhkan platform yang dapat meningkatkan jumlah audiens sebanyak mungkin dan dengan biaya produksi minimum mungkin. Terdengar seperti prinsip kapitalisme, kan? Tetapi kenyataannya seperti itu. Sebagian besar produsen bekerja sesuai dengan arahan klien dan mereka biasanya dibebani dengan kuota minimum audiens yang disepakati oleh kedua belah pihak. Dalam proses pembuatan streaming langsung mereka juga harus mempertimbangkan beberapa faktor salah satunya adalah biaya.

Apa yang perlu mereka pertimbangkan sebelum memilih platform streaming langsung terbaik?

Dalam mempertimbangkan layanan penyiaran langsung terbaik, seseorang perlu mempertimbangkan keamanan konten, biaya bandwidth, monetisasi & analitik, dukungan pelanggan yang baik dan CDN top-tier.

Keamanan konten: Ingin menyiarkan langsung acara Anda dengan aman? Keamanan konten mencegah penyalahgunaan video streaming Anda.

Biaya bandwidth: Biaya bandwidth bisa sangat mahal dan karena tidak semua platform menawarkan biaya yang sama, Anda harus selektif dalam memilih sesuai kemampuan keuangan Anda.

Monetisasi & analitik: Ini sangat berguna jika video streaming Anda benar-benar digunakan untuk tujuan komersial.

Dukungan pelanggan: Yang terbaik adalah memilih siapa yang dapat memberikan bimbingan 24 jam sehari dan 7 hari seminggu. Anda tidak tahu kapan Anda akan memiliki masalah.

CDN: CDN adalah singkatan dari Content Delivery Network. CDN memungkinkan Anda menjangkau hingga jutaan audiens, tidak terbatas pada negara tempat tinggal Anda.

Dari penjelasan di atas kita bisa mengerti itu streaming langsung tidak dapat dihindari dalam pemasaran modern dan kita perlu mempertimbangkan parameter di atas sebelum memutuskan untuk menyewa layanan streaming langsung.

[ad_2]

Cara Menjalani Hidup Sehat Secara Keseluruhan

[ad_1]

Ada cara-cara yang jelas di mana Anda bisa tetap sehat dan "menjalani hidup bahagia yang panjang," tetapi saya ingin berbicara tentang beberapa tips favorit saya untuk menjadi sehat. Saya tahu apa yang diperlukan untuk menjadi orang yang sehat, tetapi terkadang sulit bagi saya. Saya membaca blog orang lain terkadang untuk memberi motivasi pada diri saya sendiri. Terkadang pikiran Anda tidak cukup. Terkadang Anda membutuhkan orang lain untuk memberi Anda dorongan yang perlu Anda teruskan. Saya telah mengatakannya berkali-kali sebelumnya dan saya akan mengatakannya lagi: makanan dan kebugaran bukan satu-satunya aspek kesehatan. Saya suka membantu orang menjadi sehat, tetapi itu akan mengambil lebih dari kata-kata saya dan tips saya bagi Anda untuk menindaklanjuti dengan tujuan Anda. Salah satu tips favorit saya adalah memasak makanan yang Anda tahu akan mengisi Anda. Juga, pastikan bahwa itu adalah sesuatu yang Anda akan menikmati makan, dan itu akan memuaskan hasrat Anda. Perasaan terburuk yang pernah ada adalah mengisi banyak makanan dan menyadari bahwa Anda masih "lapar", karena Anda memiliki keinginan untuk sesuatu yang lebih. Dengarkan tubuh Anda ketika ia memberitahu Anda bahwa itu membutuhkan sesuatu yang manis. Ada hal-hal sehat yang manis. Makan jeruk! Tip lain yang saya miliki untuk pemirsa saya adalah jujur ​​dengan diri Anda sendiri. Jika Anda berbohong kepada diri sendiri, bagaimana Anda mengharapkan orang lain untuk jujur ​​kepada Anda ?! Saya berbicara kejujuran dalam semua aspek. Misalnya, untuk satu, jujurlah pada diri sendiri jika Anda membutuhkan makanan curang. Tidak apa-apa untuk memiliki makanan curang untuk melewati minggu. Minggu Anda akan menjadi sangat mengerikan jika Anda terus-menerus menenggelamkan diri Anda dalam selada. Itulah aspek fisik tentang bersikap jujur ​​kepada diri sendiri. Bagian mental tentang bersikap jujur ​​adalah Anda harus menjadi orang yang jujur ​​secara keseluruhan. Anda menarik apa yang Anda berikan. Anda tidak ingin terjebak dengan apa yang Anda pikir Anda inginkan dan apa yang benar-benar Anda butuhkan. Juga, jangan menaruh terlalu banyak pada tubuh (atau pikiran) Anda yang tidak bisa ditangani. Hanya Anda yang tahu apa yang terlalu banyak, apa yang cukup, dan apa yang tidak cukup. Anda harus mendorong diri Anda dalam semua aspek kehidupan tetapi tidak sampai tidak bisa bertahan hidup.

Hubungan adalah aspek besar lain untuk menjalani kehidupan yang sehat secara keseluruhan. Anda menerima cinta yang Anda pikir pantas Anda terima. Itulah mengapa sangat penting untuk tidak hanya memiliki tubuh yang sehat, dan pikiran yang sehat, tetapi juga cinta untuk diri sendiri. Anda harus cukup mencintai diri sendiri untuk mengetahui apa yang pantas Anda dapatkan. Jika seseorang tidak memberikan kontribusi positif dalam hidup Anda, maka dalam kenyataannya, mereka tidak ada gunanya berada di sana. Juga, jika ada lebih banyak aspek negatif pada suatu hubungan daripada hal positif, inilah saatnya untuk melepaskan. Negatifitas dalam hubungan Anda memengaruhi Anda lebih dari yang Anda sadari. Itu memengaruhi rasa percaya diri Anda dan keseluruhan kesejahteraan Anda. Sayangnya, Anda menetapkan standar untuk semua orang berikut untuk memasuki hidup Anda. Mereka harus tahu bagaimana mereka harus memperlakukan Anda agar tetap dalam hidup Anda. Jika Anda mengizinkan orang berjalan di seluruh Anda, mereka akan melakukannya.

Hal lain yang ingin saya sentuh adalah keluarga. Beberapa orang dalam hidup Anda akan datang dan pergi. Teman-teman kemungkinan besar akan datang dan pergi. Pacar / pacar akan datang dan pergi tetapi keluarga adalah darah dan keluarga adalah selamanya. Anda tidak dapat menyingkirkannya. Anda ditempatkan dengan mereka karena suatu alasan dan mereka ada di sana untuk membuat Anda melalui saat-saat ketika Anda merasa seolah-olah Anda tidak memiliki siapa pun. Ya, kamu boleh bertengkar dengan keluargamu. Bahkan, saya lebih sering bertengkar dengan keluarga saya daripada dengan teman-teman saya. Tapi, saya juga memaafkannya lebih cepat dari yang lain. Saya tahu bahwa mereka mengenal saya lebih baik daripada orang lain. Mereka mengenal saya lebih lama dari siapa pun dalam hidup saya dan begitu juga keluarga Anda. Meskipun terkadang Anda merasa seolah-olah mereka tidak tahu apa yang Anda inginkan … mereka tahu apa yang Anda butuhkan dan itu lebih penting.

Bagian besar lain dari hidup sehat adalah tidur. Saya yakin Anda tahu bahwa Anda seharusnya cukup tidur setiap malam, tetapi apakah Anda tahu bahwa terlalu banyak tidur itu mengerikan bagi Anda? Tahukah Anda bahwa ada korelasi yang signifikan antara terlalu banyak tidur dan berat badan. Saya tidak tahu seluruh alasan untuk itu, tetapi saya tahu bahwa melewatkan sarapan itu buruk untuk metabolisme Anda, jadi saya yakin itu ada hubungannya dengan itu. Bagi saya, jika saya tahu bahwa saya memiliki hari yang panjang di depan saya, saya memastikan bahwa saya benar-benar tidur. Sejak saya mendapat Fitbit, saya perhatikan betapa mengerikan pola tidur saya. Kadang-kadang saya akan tidur sekitar jam 10 dan bangun jam 8 dan saya akan tetap kelelahan. Jadi, saya memeriksa Fitbit saya dan saya melihat bahwa saya hanya mendapat 5 jam tidur. Saya terobsesi dengan Fitbit saya karena sangat akurat. Ayah saya juga memakai satu dan dia bilang dia tidur nyenyak, jadi itu berbeda untuk semua orang tapi saya senang sekali saya dapat satu, karena sekarang saya tahu mengapa saya sangat lelah sepanjang hari setelah berpikir saya mendapat 8 jam lebih tidur.

Jadi, dengan semua itu dikatakan, saya ingin semua orang menjadi orang terbaik yang mereka bisa. Ikuti semua aspek kesehatan dan jangan hanya fokus pada fitur fisik. Pikiran yang sehat dapat berarti hidup yang sehat juga. Saya pikir semua orang perlu lebih fokus pada berbagai bagian kesehatan. Bahkan, saya berpendapat bahwa berat hanyalah angka. Otot membebani lebih banyak lemak. Orang harus berhenti melihat angka pada skala sebagai representasi kesehatan. Saya belajar untuk bahagia dengan berat badan saya, karena saya tahu bahwa tubuh saya mengandung banyak otot. Sekali lagi, terima kasih telah mendengarkan.

Hormat saya,

Kylie

[ad_2]

 Cara Menumbuhkan Bisnis Anda Melakukan Acara Langsung

[ad_1]

Banyak bisnis mengatur acara langsung dalam upaya untuk meningkatkan kesadaran merek, produk atau layanan pasar, membangun kredibilitas dan berbicara dengan penggerak dan pelopor dalam industri mereka. Plus, mereka memberi Anda kesempatan yang sempurna untuk berinteraksi dengan pelanggan potensial dan mengumpulkan informasi yang berguna dan umpan balik yang terkait dengan perusahaan Anda. Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan dengan siaran langsung:

Menyelenggarakan webinar

Hosting webinar berdasarkan topik yang menarik audiens target Anda pasti akan menarik khalayak yang besar, yang dapat dengan mudah mencapai ribuan. Sebagai tuan rumah webinar, Anda memiliki opsi untuk membuatnya sepenuhnya gratis untuk ditonton atau dikenai biaya satu kali saja. Namun, jika Anda ingin memperluas jangkauan secara signifikan, opsi acara gratis jauh lebih menarik dan akan membuat lebih banyak orang mendaftar untuk menonton. Juga, rekaman webinar harus disimpan dan dipublikasikan di situs web Anda untuk membantu membawa lalu lintas jangka panjang.

Buat perusahaan patungan

Usaha patungan dengan bisnis pelengkap lainnya pasti memiliki banyak manfaat ketika datang untuk mengatur acara langsung. Ini tidak hanya membantu meningkatkan panel ahli yang siap memberikan pidato, tetapi dengan bantuan orang lain, Anda akan memiliki lebih sedikit pekerjaan. Plus, adalah mungkin untuk menarik khalayak terbesar karena dimungkinkan untuk memasarkan acara ke setiap kontak atau daftar pemasaran orang.

Mengumpulkan informasi

Untuk setiap acara yang diadakan, ada baiknya mengumpulkan rincian kontak dari anggota audiens. Kebanyakan orang yang mendaftar untuk suatu acara akan bersedia memberikan email dan nama depan untuk webinar. Namun, cobalah untuk membuat proses pendaftaran sesederhana mungkin untuk meningkatkan kemungkinan menerima informasi yang diminta. Setelah email dikumpulkan, itu dapat digunakan untuk mengirim informasi bermanfaat kepada audiens target Anda, serta untuk memasarkan layanan dan produk Anda. Juga, untuk acara membantu di depan audiens, itu bisa bermanfaat untuk membagikan kuesioner atau formulir umpan balik untuk mengumpulkan lebih banyak informasi yang relevan tentang bisnis Anda.

Demonstrasi langsung

Acara langsung adalah tempat yang bagus untuk mendemonstrasikan secara penuh jenis layanan atau produk yang dijual oleh bisnis Anda. Anda dapat menggunakan waktu ini untuk menunjukkan dengan jelas bagaimana layanan tertentu yang Anda tawarkan memiliki kemampuan untuk memecahkan masalah yang mungkin berdampak langsung kepada anggota audiens Anda. Setiap acara yang menunjukkan demonstrasi nyata dan menggunakan studi kasus akan mendapatkan minat dari penonton dan semoga meningkatkan kemampuan untuk mendapatkan pelanggan baru.

Perluas kredibilitas

Apakah Anda berencana untuk menyelenggarakan acara webinar langsung atau langsung, Anda dapat membantu memperluas kredibilitas Anda di industri dengan mewawancarai pelanggan, mantan klien, atau pakar lainnya. Jika Anda mampu menunjukkan keahlian Anda di bidang tertentu yang menarik pelanggan potensial, mereka akan lebih mempercayai layanan atau produk yang Anda tawarkan dan beli dari bisnis Anda.

[ad_2]

Pesan Dari Semesta: Hidup, Cinta, dan Tertawa! Tiga Bahan untuk Sukses

[ad_1]

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa semakin Anda terburu-buru, semakin lambat Anda pergi?

Semakin Anda menunggu, semakin lama waktu yang dibutuhkan?

Semakin Anda khawatir, semakin sedikit Anda bermimpi?

Tetapi semakin Anda hidup, mencintai, dan tertawa, semakin Anda hidup, cinta, dan tertawa.

Aneh?

Alam semesta"

Jadi akhirnya, rahasia Alam Semesta terungkap. Semakin Anda berlari menuju uang, lebih banyak uang akan lari dari Anda. Semakin Anda khawatir tentang hal-hal dalam hidup Anda, dan lebih banyak hal yang Anda khawatirkan akan menjadi kenyataan. Lebih negatif yang Anda dapatkan tentang situasi, dan lebih banyak dari situasi negatif ini akan terjadi dalam hidup Anda. Jadi apa yang harus dilakukan? Yah, jelas sebaliknya. Sebagaimana definisi kegilaan jelas menetapkan bahwa: "mengulangi hal yang sama berulang-ulang dan mengharapkan hasil yang berbeda", mengapa orang dengan sengaja terus bergerak ke arah tindakan yang sama dengan harapan bahwa hal-hal akan berubah? Tidak ada yang akan berubah kecuali Anda mulai dengan diri sendiri.

Jika Anda mencari kebesaran, sudah saatnya Anda mengubah pendekatan Anda. Lakukan apa saja yang selalu ingin Anda lakukan, selama itu aman dan legal, dan perhatikan hasilnya. Fokus pada apa yang dapat Anda ubah dan rangkul tantangan dengan hal-hal yang berada di luar kendali Anda. Berusahalah untuk menjadikan diri Anda orang yang lebih baik dan berhenti fokus untuk mengharapkan orang lain melakukan hal yang sama. Tidak ada cara yang akan terjadi. Jadi apa yang kamu lakukan? Yah, semuanya terserah padamu. Belajar untuk hidup, cinta dan tawa, dan lebih banyak lagi yang Anda lakukan tentang itu, semua hal lain hanya akan mengincar kue. Selama Anda tidak lagi membiarkan hal-hal mengganggu Anda seperti yang terjadi sebelumnya, semakin Anda akan mulai memperhatikan perubahan dalam hidup Anda. Bersiaplah untuk sesuatu yang hebat dan selalu ingat perjuangan Anda, tekad dan ketekunan Anda yang membawa Anda ke tempat Anda hari ini

[ad_2]

7 Kiat untuk Melangsungkan Acara Langsung yang Sukses

[ad_1]

Di era koneksi online ini, acara langsung terus menjadi bagian penting dari merek dan membangun bisnis. Hosting acara langsung memberi merek dan bisnis Anda kesempatan untuk menonjol dari pesaing Anda. Dengan cara ini Anda dapat memiliki pengaruh membangun merek yang lebih dalam dan lebih bermakna pada konsumen Anda yang lebih efektif daripada upaya pemasaran tidak langsung dan yang berpusat pada media.

Namun, dengan begitu banyak peristiwa inovatif yang terjadi di seluruh dunia, bisnis dan acara profesional perlu meningkatkan upaya mereka untuk memastikan acara yang mereka lakukan akan menarik bagi target audiens mereka dan menyampaikan sasaran target mereka.

Industri acara langsung booming, begitu banyak sehingga Biro Statistik Tenaga Kerja AS memprediksi bahwa industri acara akan tumbuh sebesar 44% dari 2010 hingga 2020, melebihi prediksi pertumbuhan sebagian besar untuk industri lain. Meski begitu, ada terus banyak yang dipertaruhkan saat mengatur acara langsung. Mereka sangat mahal untuk dikenakan dan memerlukan sejumlah besar perencanaan – bahkan jika mereka hanya berakhir pekan lalu.

Berikut adalah praktik terbaik yang telah dicoba dan diuji untuk menyelenggarakan acara langsung yang sukses.

Audio

Audio adalah komponen nomor satu ketika datang ke pementasan acara langsung yang sukses. Tidak peduli apa ukuran, atau jenis acara, perusahaan acara top tahu bahwa Anda harus selalu berusaha untuk audio yang hebat; jika tidak, Anda akan kehilangan minat dan perhatian audiens Anda.

Lebih sering daripada tidak, mikrofon akan menjadi bagian dari pengaturan, jadi rencanakan untuk menguji masing-masing dan semuanya cukup awal sehingga insinyur audio Anda punya waktu untuk menangani masalah yang mungkin timbul, dengan memperhatikan interferensi frekuensi nirkabel.

Selain itu, biasakan menggunakan baterai segar untuk mikrofon nirkabel untuk setiap acara tunggal. Jika Anda menggunakan umpan audio webcast, pastikan itu bersih dan terdengar.

Jika acara Anda akan menyertakan penyaji jarak jauh, jadwalkan putaran uji dengan masing-masing presenter, karena sebagian besar tidak akan menggunakan penyetelan berteknologi tinggi dan, sebaliknya akan menggunakan mikrofon headset dasar atau bahkan sambungan telepon.

Video

Dalam beberapa tahun terakhir, video langsung telah membuktikan diri sebagai bentuk pemasaran yang dominan, dan ketika digunakan dengan benar di acara, meningkatkan keterlibatan pemirsa. Video langsung di acara menawarkan kepada merek dan bisnis kesempatan untuk menggunakan alat yang menarik ini, membawa Anda dan pelanggan bersama-sama.

Sama seperti dalam video TED Talk, rencanakan untuk memiliki beberapa sudut pandang kamera untuk menciptakan pengalaman sinematik. Menangkap momen-momen mentah dan perspektif yang berbeda membantu semua orang merasa lebih dekat dengan tindakan.

Kekuatan video ditingkatkan oleh fakta bahwa Anda dapat mengalirkan acara Anda ke penonton di seluruh dunia, memperbesar pemirsa langsung dan memajukan hasil acara yang Anda pamerkan. Memfilmkan semua speaker, panel, atau pemain dapat diubah menjadi konten (seperti webinar) untuk mempromosikan acara Anda berikutnya.

Visual

Selain kekuatan audio, visual menambah komponen tambahan untuk cerita yang Anda ceritakan. Tingkat dan kerumitan visual akan bervariasi berdasarkan pada estetika merek Anda dan sifat acara; Namun, dalam semua kasus, beberapa bentuk visual harus digunakan.

Latar belakang gerak adalah cara yang fantastis untuk menambahkan dimensi ekstra, karena gerakan halus ini meningkatkan semua hal lain yang terjadi di panggung. Untuk pengalaman visual yang lebih ekstrim, penyewaan lampu LED adalah pilihan yang tepat.

Ide lainnya adalah memasukkan logo merek atau bisnis Anda ke tampilan acara. Secara keseluruhan, Anda ingin ruang yang ditinggali acara Anda berubah menjadi lingkungan yang imersif.

Biaya proses

Ketika menjual tiket untuk acara Anda, Anda mungkin menemukan biaya tiket atau pemrosesan kartu kredit. Tergantung pada perusahaan, ini dapat bervariasi dari 2,5-3,5% dan mungkin memiliki biaya per tiket tambahan.

Pastikan Anda membangun biaya tambahan ini ke dalam harga, alih-alih menambahkannya di bagian akhir. Secara psikologis, pelanggan lebih suka melihat harga tiket yang sedikit lebih tinggi daripada biaya tambahan yang ditambahkan di bagian akhir.

Lokasi

Memilih lokasi dan tempat untuk acara Anda adalah pertanyaan yang mungkin memerlukan banyak brainstorming. Pertama, pertimbangkan ceruk acara Anda di bawah dan apa (jika ada) karakteristik tempat Anda harus memiliki ceruk itu.

Setelah Anda memilih tempat, jangan hanya fokus pada hal-hal positif, tetapi pertimbangkan juga keterbatasannya. Tanyakan tentang kemampuan daya, jika hal-hal tertentu akan memicu alarm asap, kapasitas berat langit-langit, dll. – membahas semua hal kecil yang berpotensi menjadi masalah besar.

Pada hari-hari dan minggu menjelang acara, pastikan anggota tim inti tahu jalan mereka di sekitar tempat tersebut. Ketika semua orang berlarian mencoba untuk mendapatkan semuanya di tempat, mengetahui rute tercepat dari A ke B akan terasa seperti berkah.

Di mana pun Anda memutuskan untuk meng-host acara Anda, pastikan bahwa ada banyak stasiun pengisian daya. Anda ingin semua orang menge-tweet acara #hashtag sepanjang hari!

Teknisi

Ketika berurusan dengan pemasok produk dan jasa, ujung yang paling penting adalah menyewa sikap yang benar. Anda ingin memastikan bahwa orang-orang yang akan bekerja sama dengan Anda adalah creme de la creme industri.

Mengorganisir dan menyelenggarakan acara-acara ini dapat menjadi sedikit berantakan dan sangat menegangkan, yang hanya dapat diperburuk jika orang-orang yang bertanggung jawab atas audio Anda, pencahayaan, panggung dan tali-temali belum mendengarkan dan tidak dapat mengingat apa yang harus dilakukan. Sikap yang baik, energetik, dan termotivasi berjalan jauh.

Jangan lupa untuk memastikan Anda memberi imbalan kepada kru Anda dengan makanan enak! Sungguh menakjubkan betapa orang yang lebih termotivasi bisa mendapatkan imbalan kerja keras adalah camilan atau makanan lezat.

Umpan balik

Setelah siaran langsung Anda selesai, pastikan untuk meminta peserta untuk memberi Anda umpan balik pasca-konferensi. Ini adalah kunci untuk memastikan bahwa acara berikutnya berjalan lebih lancar dan lebih mengesankan daripada yang terakhir. Jika Anda tidak bertanya, maka Anda mungkin tidak pernah tahu bahwa kursi itu tidak nyaman, terlalu banyak panel yang tumpang tindih, atau mesin kopi tidak pernah penuh.

Kiat Pro: Karena Anda mungkin perlu tidur selama tiga hari setelah acara selesai, siapkan email dan survei pasca-acara Anda sebelum acara dimulai. Pastikan semua tautan berfungsi dan tinggalkan ruang untuk gambar yang dapat Anda tambahkan dari acara sebelum Anda menekan kirim.

Dengan mengadakan acara langsung yang sukses dan menarik, calon pelanggan dapat mulai mengembangkan hubungan dengan Anda, meningkatkan kemungkinan mereka membeli dari Anda di masa depan.

[ad_2]

Dapatkah Crayfish Hidup Bersama di Tangki yang Sama?

[ad_1]

Jika Anda bertanya pada diri sendiri, "dapatkah udang karang hidup bersama?" Jawabannya akan menjadi besar, "itu tergantung."

Ada banyak faktor yang ikut bermain dengan udang karang. Percayalah, saya telah memiliki beberapa udang karang selama beberapa tahun terakhir. Saya sudah memiliki dua udang karang biru dan satu udang karang putih yang mungkin bisa membunuh seekor anjing kecil.

Pertama-tama, seberapa besar tangki yang Anda rencanakan untuk digunakan untuk menyimpan udang karang Anda? Jika Anda berencana menggunakan tangki ikan sepuluh galon untuk lebih dari satu udang karang, secara pribadi saya akan mengatakan itu bukan keputusan yang baik. Salah satu udang karang saya bertempur sampai mati dengan satu lagi udang karang saya saat tinggal di tangki sepuluh galon. Ya, mereka bergaul dengan sempurna untuk sementara waktu, tetapi akhirnya cakar itu datang, dan orang-orang ini melakukannya dengan keras.

Saya ingat berjalan masuk kerja suatu hari untuk melihat bahwa udang karang biru saya telah dimakan oleh udang karang albino saya. Ada potongan-potongan kecil biru udang saya di seluruh tangki. Itu tidak cantik, tapi itulah alam kadang-kadang.

Secara pribadi, jika Anda berencana untuk memiliki lebih dari satu udang karang, saya akan merekomendasikan setidaknya a tangki ikan dua puluh galon dengan banyak ruang persembunyian, atau tempat persembunyian. Crayfish suka bersembunyi. Dan mampu bersembunyi sangat penting ketika mereka sedang ganti kulit. Karena ketika mereka meranggas, mereka menjadi lemah dan lebih rentan terhadap serangan baik oleh udang karang maupun ikan lainnya.

Saya juga merekomendasikan agar Anda diberi makan udang karang. Sekarang, saya tidak bermaksud untuk memberi makan udang crayfish Anda secara berlebihan. Udang sudah mengotori tangki cukup banyak dan memberi makan berlebihan hanya akan membuatnya lebih buruk. Jadi jangan terlalu banyak memberi makan orang-orang kecil ini.

Ingat saja, udang karang adalah pemakan bangkai dan mereka sangat agresif. Mereka adalah omnivora. Mereka suka makan apa saja yang bisa mereka capai. Karena sifat mereka, tidak ada jaminan bahwa mereka tidak akan menangkap dan memakan udang karang lain di akuarium Anda. Setelah mengatakan itu, cobalah untuk menemukan ikan yang agresif, berenang di dekat bagian atas tangki dan / atau berenang cepat jika Anda mencari pasangan tangki untuk udang karang Anda. Jenis ikan ini akan memiliki kesempatan terbaik untuk bertahan hidup.

Jadi, dapatkah udang karang hidup bersama di tangki ikan yang sama? Ya, itu mungkin, tetapi tidak ada jaminan dengan orang-orang kecil yang gila ini.

[ad_2]

Diet Alkali dan Kanker – Sel Kanker Tidak Dapat Hidup di Lingkungan yang Basa

[ad_1]

Pernah bertanya-tanya mengapa hati tidak pernah terkena kanker. Pada akhirnya, jantung mungkin terpengaruh oleh kanker di bagian tubuh yang lain tetapi kita tidak pernah mendengar kanker hati. Ini karena jantung tidak pernah terkena kanker. Diet alkalin mungkin satu-satunya cara permanen untuk mencegah dan menghilangkan diri dari kanker.

Mari kita pahami apa yang menyebabkan kanker dan bagaimana diet alkali dapat mencegahnya. Setiap sel dalam tubuh kita mengambil oksigen, nutrisi dan glukosa sambil membuang racun. Sel-sel ini dilindungi oleh sistem kekebalan tubuh. Tetapi ketika tubuh menjadi asam, sistem kekebalan tubuh dikuasai oleh racun dan sel kehilangan kemampuannya untuk mengambil oksigen dan dengan demikian memfermentasi. Sel ini terkena kanker dan hilang. Pertanyaan selanjutnya adalah kanker dapat dicegah dan disembuhkan dengan mengkonsumsi makanan dengan sedikit asam dan lebih basa. Sel-sel kanker tertidur di ph 7,4 tetapi sebagai tubuh mendapat alkalized lebih tinggi dan tingkat ph mencapai 8,4 sel-sel ganas ini mati. Jadi jawaban untuk kanker terletak pada diet yang sangat alkali. Dengan konsumsi yang tepat yang mengarah ke pH tubuh alkalin yang tinggi, sel-sel kanker tidak dapat hidup di lingkungan itu dan mati.

Sel-sel kanker yang bersifat anaerobik tidak dapat hidup di oksigen. Mereka hanya dapat berkembang dalam kondisi oksigen yang sangat rendah. Ketika ph tubuh dipertahankan dengan mengonsumsi diet alkalin, sistem kekebalan tubuh tetap kuat. Hal ini menyebabkan sel-sel mendapatkan oksigen yang cukup dan membuang limbah racun mereka. Kanker tidak akan berkembang atau lahir dalam keadaan seperti itu.

Bagaimana diet alkali mencegah kanker? Pola makan seperti itu menyebabkan pH tubuh alkalin tinggi. Ini ph tubuh alkalin tinggi menghasilkan jaringan alkalin dalam tubuh. Jaringan alkali memiliki 20 kali lebih banyak oksigen daripada jaringan asam. Kanker tidak dapat hidup di atmosfer oksigen. Jika sel-sel kaya oksigen mereka akan mencegah kanker. Oleh karena itu, sementara jaringan asam akan menjadi tanah ideal untuk mengembangkan kanker serta menyebar, jaringan alkalin akan menghancurkan sel kanker. Memiliki banyak sayuran dan buah-buahan hijau bersama dengan air alkali dapat menyelamatkan Anda dari kanker. Untuk memberi tubuh Anda keseimbangan alkalin / asam yang terbaik, seseorang perlu mengonsumsi makanan yang sangat alkali sambil menghindari makanan yang mengasamkan.

Diet alkalin sangat bermanfaat dalam melawan banyak penyakit selain kanker. Suplemen alkalin adalah cara yang baik untuk memasukkan makanan alkali dalam diet Anda. Selama memasak sayuran menyebabkan nutrisi mereka dihancurkan. Suplemen alkalin memastikan seseorang mendapat cukup makanan alkali dalam sehari. Air alkali juga merupakan alternatif yang baik untuk air biasa. Jadi jika Anda ingin tubuh Anda bebas kanker serta sehat dan energik mengadopsi diet alkalin dan menjadikannya cara hidup Anda.

[ad_2]

Belajar Dari Kemarin, Hidup Untuk Hari Ini, Harapan Untuk Besok

[ad_1]

Judul di atas adalah kutipan Einstein, dan memang, itu adalah saran yang sangat bagus. Einstein, tentu saja, salah satu ilmuwan terbesar yang pernah hidup, jika bukan yang terbesar. Banyak fisika modern didasarkan pada penemuannya. Namun, di kemudian hari, dia juga menjadi seorang filsuf yang sangat penting, dan dia memberi kami banyak informasi bermanfaat tentang kehidupan. Kutipannya terlihat di mana-mana. Kutipan di atas dapat digeneralisasikan ke: Belajar dari Masa Lalu, Tinggal di Masa Kini, Harapan untuk Masa Depan. Dan jika Anda melakukan masing-masing ini, Anda akan, memang, jauh lebih bahagia.

Apa yang kami maksud dengan masing-masing pernyataan di atas? Mari kita lihat mereka secara bergantian.

Belajar dari hari kemarin

Kita harus, memang, belajar dari masa lalu – terutama dari kesalahan yang kita buat di masa lalu. Kami tentu tidak ingin membuat kesalahan yang sama lagi. Tetapi kita juga tidak ingin menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan kesalahan-kesalahan ini; mereka selesai dan selesai, dan tidak ada yang bisa kita lakukan tentang mereka kecuali belajar membentuk mereka. Jadi jangan terus mengulanginya, dan jangan terobsesi dengan mereka. Jika Anda melakukannya, mereka bisa menjadi sumber frustrasi, dan mereka bisa membuat Anda takut gagal di masa depan. Singkatnya, mereka bisa membuat Anda sangat tidak aman, dan ini, tentu saja, sesuatu yang tidak Anda inginkan. Jadi belajarlah dari mereka, dan lupakan mereka.

Tentu saja, boleh saja untuk berpikir tentang masa lalu sesekali, menikmati sebagian dari kesenangan yang Anda alami, tetapi Anda harus kembali ke masa sekarang secepat mungkin. Jangan mengembangkan nostalgia untuk masa lalu. Ini adalah kesalahan umum pada banyak orang; mereka melamun tentang betapa bahagianya kehidupan masa lalu mereka, dan betapa membosankan dan membosankan kehidupan mereka saat ini. Mungkin kehidupan masa lalu Anda lebih baik dalam beberapa hal, tetapi terlalu banyak orang yang memuliakan kebahagiaan kehidupan masa lalu mereka dan melupakan perjuangan dan duka yang mereka alami. Jika kehidupan Anda sekarang tampak membosankan dibandingkan dengan kehidupan masa lalu Anda, terserah Anda untuk membuatnya lebih baik.

Jangan menyimpan kerinduan untuk masa lalu, Hari ini jauh lebih penting. Sekarang hadir – apa yang terjadi sekarang – dan Anda harus memanfaatkannya sebaik mungkin.

Hidup untuk hari ini

Nikmati hari di mana Anda tinggal. Bangun di pagi hari dengan percaya diri, dan perasaan bahwa hari itu akan menjadi yang terbaik yang pernah Anda alami. Salah satu cara terbaik untuk melakukan ini adalah bersantai dan hidup setiap hari seolah itu adalah hari terakhir Anda.

Dale Carnegie mendorong semua orang untuk hidup di "kompartemen Hari-ketat." Dan itu saran terbaik yang bisa diberikan siapa pun. Seperti yang dia katakan, "Setengah dari tempat tidur di rumah sakit kami disediakan untuk pasien dengan masalah saraf dan mental, pasien yang telah jatuh di bawah beban menghancurkan akumulasi hari kemarin dan hari esok yang menakutkan. Namun sebagian besar orang-orang ini akan berjalan-jalan hari ini, menjalani hidup yang bahagia dan berguna, jika mereka mengindahkan kata-kata … "Tinggal di kompartemen yang sangat rapat."

Dengan kata lain: Matikan masa lalu. Tutup masa depan. Hidup untuk hari ini! Ini tidak berarti Anda tidak harus mempersiapkan masa depan; itu berarti Anda tidak perlu khawatir tentang masa depan. Jika Anda khawatir dan khawatir tentang masa depan terus menerus, Anda bisa berakhir di rumah sakit jiwa.

Jadi hiduplah satu hari dalam satu waktu. Pikirkan setiap hari baru sebagai petualangan baru – kehidupan baru. Katakan pada diri sendiri bahwa ini akan menjadi hari terbaik dalam hidup Anda. Salah satu tragedi utama kehidupan banyak orang adalah bahwa mereka terus menunda-nunda. Secara khusus, mereka menempatkan kehidupan itu sendiri. Mereka selalu mengatakan pada diri sendiri bahwa hidup akan lebih baik – setelah mereka menikah, ketika mereka pensiun, dan seterusnya. Dan ketika mereka menunggu, kehidupan berlalu, dan tiba-tiba mereka menemukan bahwa itu telah meninggalkan mereka. Mereka lupa, atau mungkin tidak pernah belajar, bagaimana menikmati hidup, atau mungkin mereka terlalu sibuk dan tidak punya cukup waktu. Hidup adalah hidup, dan penting untuk mempelajari ini. "Hari ini adalah milik kita yang paling penting. Jangan membuangnya. Hormatilah. Jalani itu. Nikmatilah!"

Kebahagiaan dan kedamaian pikiran kita ditentukan, sampai tingkat yang besar, dalam seberapa efisien kita menutup hari kemarin dan besok. Karena itu sebagian besar pemikiran Anda harus diarahkan pada apa yang akan Anda lakukan sekarang dan ketika kamu pergi tidur.

Orang yang bahagia tidak membiarkan kegagalan dan masalah di masa lalu, atau kekhawatiran tentang masa depan, mengganggu mereka hari demi hari. Jika Anda melakukannya, Anda mungkin akan berakhir depresi, cemas dan frustrasi, dan itu tidak ada cara untuk hidup. Ingat bahwa hari ini adalah hari terpenting dalam hidupmu. Jadi ketika Anda mulai hanyut ke masa lalu atau masa depan, kembalikan diri Anda ke masa sekarang secepat mungkin.

Harapan untuk Besok

Bukan berarti masa depan tidak penting. Ya, dan Anda harus mempersiapkannya. Persiapkan untuk itu, tetapi jangan cemas tentang itu, dan jangan khawatir tentang hal itu. Hidup penuh dengan masalah yang terkait dengan masa depan: masalah keuangan, kekhawatiran atas kesehatan Anda, kekhawatiran tentang menjadi tua. Beberapa di antaranya akan terjadi (seperti semakin tua), tetapi banyak di antaranya akan tetap tidak lebih dari kekhawatiran.

Jadi, paksakan diri Anda untuk tetap optimis tentang masa depan, dan cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan membina harapan. Jangan pernah kehilangan harapan; harapan mendorong Anda untuk menetapkan tujuan dan berusaha untuk mencapainya. Itu membuat Anda optimis dan memberi Anda keyakinan di masa depan; itu adalah hal yang memacu Anda. Itu membuat Anda memimpikan hal-hal yang lebih baik, dan itu membuat Anda merasa baik.

Kegelisahan, di sisi lain, menekan dan membuat Anda frustrasi. Dan itu bisa dengan mudah lepas kendali. Kecemasan memakan kecemasan – itu lingkaran setan. Jadi singkirkan itu secepat mungkin, dan cara melakukannya adalah melawan semua perasaan negatif dan pikiran negatif yang terkait dengan masa depan. Jangan takut akan masa depan – nantikanlah.

[ad_2]