Cara Menyewa Hiburan Langsung Untuk Pernikahan Anda

Ketika Anda mulai mencari hiburan langsung terbaik untuk pernikahan Anda, Anda memerlukan beberapa informasi mendetail untuk memulai pencarian Anda. Biarkan saya membantu Anda dengan beberapa pertanyaan dan saran untuk membantu Anda membuat kenangan yang akan paling menarik nanti.

Jangan lupakan gambarnya!

Tidak diragukan lagi, pilihan hiburan yang Anda buat untuk pernikahan Anda dapat membuat hari menjadi cerah, atau suram. Anda menginginkan pilihan musik dan musik terbaik untuk pernikahan Anda. Tetapi bisakah Anda membeli apa yang Anda benar-benar sukai?

Apa gayamu?

Apakah Anda suka lagu country? Lama tradisional? Bagaimana dengan Era Big Band? Temukan mood atau getaran dasar yang ingin Anda miliki di pernikahan Anda, dan naikkan mendengarkan lagu-lagu yang membangun getaran itu. The Beach Boys bukanlah satu-satunya yang memasak lagu-lagu berselancar itu. Band penutup besar akan menjatuhkan mereka keluar dari air, mengisi panggung Anda dengan suara yang luar biasa, dan menjaga tamu Anda tetap rilkin sampai larut pagi. Apa gaya pernikahanmu?

Pada akhirnya hiburan pernikahan langsung yang Anda pilih dapat mengatur nada untuk seluruh pernikahan Anda. Pertimbangkan kenangan indah yang akan Anda buat ketika Anda menyewa band live cover terbaik.

Ragam Dapat Membumbui Hari Anda.

Band penutup terbaik dapat memainkan beberapa jenis musik, dan akan memiliki banyak pilihan lagu dan gaya untuk memenuhi permintaan dan keinginan Anda. Pertimbangkan sejenak pilihan untuk menyewa kuningan besar untuk generasi yang lebih tua, dan beberapa rocker berat, atau negara keras bagi mereka yang tinggal di pesta setelah kue pengantin dipotong?

Tanyakan perencana acara Anda jika band yang sama dapat memainkan gaya musik yang berbeda. Sebagian besar akan senang untuk memenuhi permintaan Anda.

Masalah Anggaran.

Kita semua suka berpikir itu bukan tentang uang, tetapi masalah uang. Ketika Anda memiliki anggaran terbatas untuk pernikahan Anda, Anda mungkin tidak ingin menghabiskan seluruh gumpalan pada musik. Tapi, musik juga penting. Apakah Anda memiliki kantong yang dalam atau anggaran terbatas, Anda akan dapat menemukan band yang hebat. Ada banyak pilihan untuk dipilih, dan band penutup sering kali jauh lebih murah daripada menyewa yang asli. Yang mirip Taylor Swift mungkin tidak menipu penggemar Taylor, tetapi dia akan membuat penonton tersenyum, dan menghargai musiknya. Temukan seseorang dalam anggaran Anda yang memenuhi impian tamu Anda.

Band TERBAIK untuk pernikahan Anda akan menjadi salah satu yang mengisi hati Anda dengan irama dan lagu, dan menyimpan kenangan yang mengalir.

Bagaimana Mesin Cuci Mengubah Cara Kita Hidup

Dunia dan banyak hal tentangnya telah banyak berubah. Dalam cara orang berpakaian, dalam kebiasaan dan tradisi mereka, dalam keyakinan agama, politik atau spiritual mereka. Kemungkinan besar, salah satu yang paling diterima adalah penemuan mesin yang mengubah cara orang melakukan sesuatu: dari padat karya ke otomatisasi.

Perkembangan teknologi dan kemajuannya selama bertahun-tahun juga telah membuka jalan untuk mengubah cara orang mencuci pakaian mereka. Banyak orang, terutama wanita, dari seluruh dunia telah sangat diuntungkan dari penemuan mesin cuci. Ini telah menyederhanakan apa yang dulunya merupakan pekerjaan yang sangat sulit dan membuatnya sangat mudah dengan fitur dan fungsi yang canggih.

  • Mesin cuci dapat mencuci beberapa potong pakaian kotor dalam satu beban. Ini benar-benar telah menghentikan orang dari menghabiskan berjam-jam melakukan cucian.
  • Penggunaan air panas dan dingin di peralatan pencuci ini telah terbukti efektif bekerja melawan kotoran keras kepala yang dapat kembali mematahkan ketika secara manual mencuci kain yang lebih berat seperti seprai, tirai dan handuk. Ini berarti lebih sedikit usaha untuk para ibu tetapi hasil yang efektif untuk seluruh keluarga.
  • Munculnya perangkat modern ini menjadi pekerja binatu yang efektif memungkinkan perempuan lebih banyak waktu untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman dan untuk diri mereka sendiri. Ini mungkin bisa menjadi faktor mengapa masyarakat kita sekarang memiliki wanita yang lebih kuat dengan karier yang berkembang.

Seberapa menguntungkan mereka?

  • Setiap mencuci beban keluarga berbeda. Karena produsen menyadari bahwa setiap keluarga memiliki persyaratan sistem pembersihan pakaian yang berbeda berdasarkan beberapa faktor, ada pilihan yang tersedia di pasar untuk memenuhi kebutuhan dan anggaran khusus.
  • Teknologi ini juga memungkinkan pengembangan fitur lain yang bekerja sangat baik dengan mencuci dan membersihkan pakaian dan yang mengeringkannya. Ini mengatasi masalah tidak dapat mencuci selama cuaca buruk. Bagi banyak ibu dengan bayi yang baru lahir yang selalu membutuhkan pakaian dan popok yang baru dicuci, ini tentu saja sangat membantu.
  • Mereka juga dirancang untuk meminimalkan penumpukan bakteri, membuatnya lebih efektif dari sebelumnya. Beban pakaian kotor misalnya, saat dicuci menggunakan panas hingga 30 derajat menghilangkan banyak bakteri yang mungkin tidak dapat dilakukan secara efektif saat dicuci dengan tangan.

Ada banyak hal yang tak dapat disangkal bahwa teknologi modern mengantar dunia kita saat ini dan banyak dari mereka membantu merenovasi ekonomi di negara-negara. Di antara mereka dengan dampak terbesar adalah mesin cuci yang dapat dibenarkan karena cara itu meningkatkan cara orang memandang duduk di ruang cuci, kurang dihargai.

Penemuan luar biasa ini telah memungkinkan perempuan untuk melepaskan potensi mereka di luar area cucian ke dalam upaya yang lebih produktif yang menghasilkan pekerjaan yang dibayar dan karena itu membantu meningkatkan banyak kondisi di rumah dan di masyarakat. Perlu diketahui, ini bukan berarti merawat cucian yang selama ini terabaikan. Kenyataannya, ini telah membaik jauh lebih baik daripada di masa lalu. Hari ini, berkat mesin cuci dan pengering, bahkan pria dan anak-anak yang cukup dewasa untuk melakukan tugasnya dapat mencuci pakaian.

Lain kali Anda bertanya-tanya mengapa semakin banyak wanita yang bergabung dengan angkatan kerja dan masih sukses menjadi ibu rumah tangga, pikirkan mesin cuci dan bagaimana itu telah membantu merevolusi cara hidup kita, belum lagi ekonomi kita.

Cara yang Benar untuk Menangani Live Crawfish

Kita semua tahu bahwa ikan kecil sangat dekat dengan lobster. Itu milik keluarga Crustacea. Seperti spesies lain yang Tuhan buat mereka memiliki sesuatu untuk melindungi mereka dari pemangsa. Ini disebut exoskeleton. Ini adalah cangkang eksternal keras yang melindungi mereka dari musuh-musuh mereka. Namun, ada beberapa mundur dengan cangkang lunak yang dilayani oleh banyak restoran. Mereka adalah hewan akuatik. Selama musim semi, ikan betina merangkak ke permukaan air. Ini adalah momen mereka untuk menetas telur mereka yang sekitar 400 hingga 800 telur. Anda dapat menemukannya di sungai, sungai, dan selokan jalan raya.

Ini adalah beberapa karakteristik Crawfish yang perlu kita ketahui. Crawfish hidup sangat dihargai oleh banyak orang. Mereka semua mengatakan bahwa penting untuk memastikan bahwa ikan itu hidup sebelum merebus udang. Yah, itu karena alasan itu rasanya sangat enak dan aman ketika direbus hidup-hidup. Kedengarannya menyiksa mereka, kan? Namun, mereka dirawat dengan baik sebelum itu. Jadi, berikut ini adalah cara yang tepat untuk menangani ikan karang hidup.

1. Tidak diragukan lagi itu adalah spesies yang rapuh karena cangkangnya. Hal ini diperlukan untuk menangani dengan sangat hati-hati untuk menjaga keindahan dan kehidupan ketika mencapai pelanggan. Bahkan, kadang-kadang saran sedang menyebar bahwa sekarung udang hidup harus dilakukan seperti menggendong bayi. Memang, ini sangat halus tetapi setelah dimasak itu benar-benar akan memuaskan Anda.

2. Setelah sekarung mundur dibawa, itu harus diatur ke tanah dengan lembut. Siapa pun harus memastikan bahwa seluruh tubuh karung mencapai tanah pada saat yang bersamaan. Itu tidak boleh menumpuk juga di lebih dari tiga karung tinggi. Ini akan membawa memar pada ikan karang yang paling berharga. Tentu saja, Anda tidak ingin hal itu terjadi sehingga membawanya dengan hati-hati.

3. Ini harus diletakkan di tempat yang sejuk seperti lemari es atau ditempatkan di baskom dengan es sampai mereka digunakan dalam memasak. Bahkan, dalam perebusan yang mendidih di antara langkah-langkahnya adalah memisahkan yang hidup dari yang mati. Oleh karena itu, bahkan mereka sudah terikat untuk memasak masih ada beberapa yang mati di menit terakhir. Saya tahu itu perlu sedikit usaha tetapi itu benar-benar layak untuk dikerjakan.

4. Dalam kasus itu diangkut ke suatu tempat pastikan untuk memberikan udara segar untuk bernapas. Mereka juga membutuhkan oksigen seperti manusia. Jadi Anda bisa menjaga tutupnya sedikit terbuka tetapi pastikan mereka tidak bisa melarikan diri. Atau Anda tidak akan mengalami rasa lezat crawfish.

Yah, kata mereka, crawfish bertahan paling baik dalam kondisi dingin. Bahkan, mereka baik pada suhu 50 derajat. Menurut para ahli mereka tetap hidup hingga 24 jam. Itu sebabnya jika Anda bisa memasaknya sebelum waktu Anda lebih baik memasaknya segera. Jika tidak, ikuti saja cara yang tepat untuk menangani ikan karang hidup agar tetap hidup dan segar.

Resensi Buku – Cara yang Lebih Baik untuk Hidup

Og Mandino adalah penulis terlaris. Bukunya yang paling populer adalah buku, "The Greatest Salesman in the World". Dia telah menjual jutaan buku yang telah diterjemahkan ke banyak bahasa.

Karena menarik buku-bukunya adalah untuk orang-orang, latar belakang pribadinya dan kehidupannya sangat menarik. Dalam banyak buku-bukunya, Og Mandino memberi petunjuk tentang kehidupan dan perjuangannya. Dalam buku ini, "A Better Way to Live", dia secara terbuka berbicara tentang perjuangannya dan bagaimana dia mengatasinya. Seperti biasa, dia juga memasukkan konsep pelajaran dan gulir sebagai poin pembelajaran dalam buku. Inilah mengapa buku-bukunya bermanfaat bagi para pembaca.

Og Mandino hampir bunuh diri di masa mudanya. Dia sedih dan depresi. Untungnya baginya (dan bagi kami), dia mengambil rute yang berbeda dan memutuskan untuk memperbaiki hidupnya. Dia menemukan cara yang lebih baik untuk hidup. Tidak akan tampak setelah banyak keberhasilan penerbitannya bahwa ia mengalami kesengsaraan besar dalam hidupnya. Namun, dia kehilangan keluarganya dan berada di ambang bunuh diri. Melalui pengalamannya, ia mampu berhubungan dengan pembacanya.

Aturannya dalam buku ini adalah aturan untuk cara hidup yang lebih baik. Mereka termasuk:

1) Hitung berkat Anda.
2) Sampaikan lebih dari apa yang dibayar untuk Anda lakukan.
3) Jangan memikirkan kesalahan masa lalu Anda.
4) Kelilingi diri Anda dengan keluarga terutama jika Anda menghabiskan waktu berjam-jam jauh dari mereka.
5) Bangunlah hari ini dengan dasar pikiran yang menyenangkan.
6) Biarkan tindakan Anda berbicara lebih keras daripada kata-kata Anda. Tetapi berhati-hatilah pada kesombongan dan kesombongan.
7) Lihatlah setiap hari sebagai hadiah dari Tuhan.
8) Jangan menghabiskan hari-hari Anda pada kekacauan yang tidak perlu tetapi pada tugas-tugas produktif.
9) Jalani setiap hari seolah-olah itu adalah hari terakhir Anda.
10) Perlakukan semua orang yang Anda kenal atau temui seolah-olah Anda akan mati tengah malam.
11) Menertawakan diri sendiri dan kehidupan.
12) Jangan pernah mengabaikan hal-hal kecil.
13) Selamat datang setiap pagi dengan senyuman.
14) Tetapkan tujuan Anda setiap hari.
15) Jangan biarkan siapa pun atau apa pun hujan pada pawai Anda.
16) Carilah benih kebaikan di setiap kesulitan.
17) Sadari bahwa kebahagiaan sejati ada di dalam diri Anda.

Dia memperluas setiap aturannya. Og Mandino menggambarkan bahwa waktu yang kita miliki di bumi terbatas. Kita harus memanfaatkan setiap menit untuk menjalani cara hidup yang lebih baik.

Pelajari Cara Kerja Kasino Dealer Langsung

Permainan dealer langsung adalah salah satu tren yang lebih menarik dan tercatat yang telah terjadi dalam beberapa tahun terakhir di industri kasino online. Permainan kasino langsung awalnya dikembangkan sekitar 10 tahun yang lalu sebagai jenis permainan niche terutama menargetkan pasar Asia, yang menyatakan permintaan untuk jenis permainan semacam itu. Dalam waktu yang telah berlalu sejak itu, permainan kasino langsung telah berubah, berkembang dan berevolusi cukup banyak, menjadikannya sebagai populer, menarik dan menguntungkan di dunia Barat, terutama di Inggris dan Eropa.

Permainan kasino dealer langsung sebenarnya adalah permainan kasino online di mana pemain benar-benar terlibat dalam permainan nyata yang diselenggarakan baik di kasino B & M nyata atau di studio. Kartu-kartu ini ditangani oleh dealer langsung nyata yang telah dilatih khusus untuk menyelenggarakan permainan tersebut dan pemain dapat melihat dengan tepat apa yang terjadi dalam permainan dan menikmati sebanyak mungkin kegembiraan dan tindakan yang serupa dengan apa yang akan mereka alami di sebuah batu bata dan mortir. kasino.

Pada masa-masa awal internet, banyak pemain kasino berbasis lahan, yang ingin mencoba media baru perjudian online, tidak melakukannya karena dua alasan utama. Yang pertama adalah mereka tidak merasa nyaman dengan memberikan rincian kartu kredit mereka ke beberapa entitas online yang tidak dapat mereka lihat atau sentuh. Yang kedua adalah bahwa pemain umumnya tidak mempercayai pembuat nomor acak (RNG), yang merupakan "mesin" di balik semua kasino online. Banyak orang percaya bahwa RNG telah diperbaiki dan menguntungkan kasino online, sehingga membuat peluang Anda kehilangan semua uang Anda hampir pasti. Di kasino berbasis lahan, pemain dapat melihat kartu dan dealer dan merasakan aksinya di lantai kasino. Fakta bahwa mereka berurusan dengan orang-orang nyata membuat seluruh bisnis dapat dipercaya. Memiliki mesin yang menangani kartu-kartu, bukannya seseorang tidak terpikirkan pada masa itu! Ini memaksa penyedia perangkat lunak kasino online untuk menemukan solusi; permainan dealer langsung di mana pemain bisa melihat dealer dan aksi di kasino, hanya dari kenyamanan rumahnya sendiri saat bermain di kasino online.

Permainan kasino live dealer pertama agak terbatas dan tidak cukup menawarkan pengalaman pemain yang diharapkan oleh perusahaan perangkat lunak kasino online, terutama karena alasan teknis dan teknologi. Streaming video sangat lambat karena sempitnya lebar pita sempit yang ada pada masa itu dan hasil akhir pemain bukanlah kegembiraan dan glamour di lantai kasino Vegas nyata. Karena ini, permainan kasino langsung tidak menjadi populer seperti yang diharapkan oleh pengembang dan operator kasino. Untungnya, perkembangan bandwidth dan streaming video telah memberikan kontribusi besar pada kemampuan penyedia perangkat lunak untuk meningkatkan dan meningkatkan permainan kasino langsung yang menutup kesenjangan antara mimpi dan visi dengan kenyataan.

Kebanyakan kasino online tidak mengembangkan permainan mereka di-rumah dan membeli lisensi dari perusahaan yang mengembangkan perangkat lunak untuk kasino online. Pengembang perangkat lunak terkemuka yang menawarkan permainan kasino langsung adalah Playtech, Microgaming dan Evolution Gaming dan mereka umumnya mengoperasikannya untuk pemegang lisensi mereka, baik dari studio TV atau dari kasino berbasis lahan nyata. Ini berarti Anda mungkin akan melihat permainan kasino langsung yang sama di berbagai kasino online. Alasannya adalah bahwa biaya operasi lebih tinggi daripada game bertenaga RNG standar. Hasilnya adalah ini adalah satu-satunya model bisnis sejauh ini yang telah terbukti menguntungkan bagi pengembang perangkat lunak dan operator kasino online.

Kasino online umumnya menawarkan pilihan sempit permainan dealer langsung, yaitu roulette, blackjack, baccarat, sic bo dan hold'em kasino. Roulette dan blackjack adalah yang paling populer sejauh ini.

Ketika memulai dengan permainan kasino dealer langsung, Anda diminta untuk memilih meja dan dealer yang Anda sukai. Dealer biasanya wanita berpenampilan sangat baik; Namun ada juga beberapa pria tampan di sekitar untuk menjaga para wanita datang kembali untuk lebih. Dealer langsung mengelola gim, seperti di kasino berbasis lahan dan mereka semua sangat terlatih dan berpengetahuan karena mereka perlu berurusan dengan banyak hal pada saat yang sama. Jika Anda memiliki suara pada komputer yang dihidupkan Anda akan dapat mendengar semua ongoings di studio dan bahkan dealer hidup yang berharap Anda beruntung.

Hampir semua kasino dealer hidup diatur dan berbasis di Inggris, Irlandia, dan Eropa Timur. Tangan yang ditangani pemain bersifat acak dan permainannya sangat adil seperti di kasino berbasis lahan dan Anda dapat melihat semuanya dengan mata Anda.

Bonus dan promosi bijaksana, jarang ada yang ditawarkan oleh kasino online, namun bonus dan promo reguler berlaku untuk permainan kasino langsung, sama seperti yang lain.

Gigit Tangan Itu Memberi Anda: Cara Hidup Sesuai Ketentuan Anda

Ketika Anda mengikuti impian Anda, satu hal yang pasti: kehidupan yang Anda gunakan untuk hidup telah berakhir. Masa depan Anda tidak sesuai dengan pola yang dulu. Segalanya menjadi segar, yang merupakan cara lain untuk mengatakan bahwa semuanya tidak pasti.

Ketidakpastian itu bagus. Kekacauan hanyalah kata lain untuk peluang, ketika Anda mendekatinya dengan keadaan pikiran yang benar. Kenyamanan lama memudar. Apa yang menggantikan mereka adalah sesuatu yang jauh lebih baik.

Ini tidak mudah. Akan ada tekanan dari dalam dan tanpa untuk kembali ke apa yang akrab. Jangan dengarkan. Begitu Anda tahu misi Anda, kehidupan pra-tujuan Anda tidak lagi bernilai bagi Anda. Ambil apa yang Anda butuhkan darinya dan buang apa yang membebani Anda. Jangan tergoda oleh pernak-pernik mengkilap di masa lalu Anda. Mereka belenggu.

Ketika Anda berusaha maju, Anda akan lebih mengandalkan pikiran bawah sadar Anda. Pikiran sadar menyukai rutinitas, pola dan kepastian. Anda memperdagangkan semua dari mereka. Anda mendapatkan banyak untuk mereka, meskipun. Ini berarti Anda harus lebih percaya bawah sadar Anda. Saya merekomendasikan meditasi atau, lebih baik lagi, self-hypnosis. Apa pun yang membuat Anda lebih terhubung dengan akal bawah sadar – bagian dari Anda yang tahu nilai dan tujuan Anda – akan membantu Anda.

Menolak kebijaksanaan konvensional. Anda menentang konvensi, setelah semua, jadi bagaimana kebijakannya akan membantu Anda?

Gigitlah tangan yang memberi Anda makan. Ini adalah hidup baru Anda dan Anda bertanggung jawab. Pekerjaan dengan gaji yang baik akan menjebak Anda dengan membuat Anda tergantung. Orang manipulatif bermain-main dengan emosi Anda sampai Anda mendambakan persetujuan mereka. Bahkan orang-orang yang bermaksud baik dapat membuat Anda bergantung pada mereka. Bebaskan dan biarkan keping jatuh di mana saja.

Lompati sebelum Anda melihat. Ketika Anda mempercayai pikiran batin Anda, Anda dapat menangani apa pun. Ini bukan lisensi untuk menjadi bodoh. Memiliki kontinjensi. Tetapi berhentilah menunggu waktu yang tepat. Itu mitos. Butuh banyak keterampilan dan kejeniusan untuk mendengarkan orang lain, mengikuti saran yang salah dan terjebak oleh kehidupan yang tidak Anda inginkan.

Aku tahu kedengarannya sarkastik, tapi itu benar – simpanse paling pintar di dunia terlalu bodoh untuk melakukan apa yang kau lakukan. Itulah yang membuatnya sangat sulit untuk melarikan diri. Dinding penjara Anda dipenuhi dengan kerja keras dan kecerdasan Anda. Itu sebabnya dibutuhkan jauh lebih banyak untuk melarikan diri.

Lihatlah hadiah kuda di bagian tubuh apa pun yang Anda inginkan. Menilai peluang. Hanya ikuti yang selaras dengan tujuan Anda dan berikan energi kepada Anda. Setelah tersesat sekali, mudah sekali melakukannya lagi. Di sisi lain, setelah tersesat sekali, Anda tahu apa yang harus dihindari di lain waktu. Jadi hindari!

Perubahan terbesar dalam hidup bukanlah pindah rumah atau menikah. Mereka berubah dari hanyut dalam kehidupan untuk menemukan alasan Anda untuk hidup. Anda bisa bergerak melintasi benua dan tetap menjalani kehidupan yang sama, sama seperti Anda dapat mengubah semuanya dari ruang tamu Anda.

Jadi, harap perubahan besar. Antisipasi perbedaan radikal. Anda akan perlu mengejutkan diri sendiri untuk membuat karya ini. Kabar baiknya adalah, dengan energi yang diberikan misi Anda, itu mudah. Anda terbang di muka pada kebijaksanaan konvensional begitu keras sehingga akan membuat kepala penonton berputar. Namun, kepala Anda akan tetap terkunci pada tujuan Anda. Lupakan apa yang Anda ketahui karena Anda hidup dengan aturan baru sekarang.

Bagaimana Otomatisasi Rumah IoT & Cerdas Akan Mengubah Cara Kita Hidup

Rumah pintar

Konsep di balik rumah pintar adalah bahwa sistem otomatisasi akan dapat mengoperasikan sistem di sekitar rumah. Berbagai opsi potensial cukup besar dan mencakup sistem lingkungan (pencahayaan, pemanasan, kontrol iklim, dll.), Sistem hiburan, peralatan individu, dan sistem keamanan rumah. Sementara idenya adalah bahwa banyak operasi dapat diotomatisasi – sehingga menghemat waktu dan usaha pemilik rumah – sistem ini juga dapat dikendalikan oleh pengguna. Sebuah contoh akan mampu mengatur pemanasan untuk datang nanti jika Anda akan pulang nanti atau mengatakan sistem hiburan untuk menemukan Anda beberapa musik yang cocok untuk dikerjakan.

Ada potensi yang signifikan untuk solusi rumah pintar IoT untuk mengubah cara kita hidup. Cara utama termasuk:

  • Menghemat waktu. Banyak produk-produk rumah pintar IoT dimaksudkan untuk mengambil dari tangan kita berbagai aktivitas pelik yang harus kita lakukan setiap hari, menyisakan lebih banyak waktu kita untuk kegiatan yang penting atau menyenangkan.
  • Meningkatkan kualitas hidup. Dengan membuat rumah menjadi tempat yang lebih mudah, lebih sehat, dan kurang stres, otomatisasi rumah pintar menggunakan IoT dapat membantu meningkatkan kualitas hidup.
  • Menabung. Sepenuhnya memanfaatkan IoT dapat menghemat uang untuk biaya operasional rumah, misalnya dengan mengurangi pemanasan yang tidak perlu atau tagihan pencahayaan dan mengintegrasikan dengan grid pintar untuk memberikan pengguna lebih banyak visibilitas pada listrik yang mereka gunakan.

Manfaat kesehatan dan keamanan

Salah satu area utama yang telah dieksplorasi untuk rumah pintar adalah yang berkaitan dengan peningkatan kesehatan. Beberapa produk rumah pintar IoT telah dikembangkan yang bertujuan untuk memantau status lingkungan di rumah. Ini termasuk, misalnya, memantau kondisi udara di sejumlah kategori – kelembaban, suhu, debu, CO2 dll. Informasi ini kemudian diteruskan ke antarmuka kontrol di mana pengguna (pemilik rumah atau penghuni rumah) dapat memeriksanya dan ambil tindakan yang tepat. Sebagai alternatif, ini dapat dihubungkan ke sistem lain dimana tindakan otomatis dapat diambil untuk mengembalikan kondisi ke tingkat yang diinginkan, seperti sistem pendingin atau penyaringan udara secara otomatis aktif.

Solusi berbasis alat lainnya yang ada di pasaran meliputi lemari es yang dapat memantau status makanan, memeriksa pembusukan atau sejenisnya, sementara pembersihan otomatis dapat membantu mengurangi debu dan kotoran di rumah.

Sementara itu, menghubungkan sistem keamanan ke IoT telah membuat rumah lebih aman. Salah satu cara paling populer yang dilakukan adalah menggunakan kamera yang diaktifkan IoT di atau di sekitar rumah yang memungkinkan umpan gambar atau video dikirimkan sehingga pemilik rumah dapat memeriksa situasi saat mereka pergi atau ketika mereka berada di bagian lain dari properti. Seringkali jenis perangkat ini memiliki beberapa fitur yang terintegrasi di dalamnya, seperti sensor gerak otomatis, deteksi suara, perekaman video yang dipicu oleh peristiwa, dan sebagainya.

Perkembangan masa depan

Secara umum diterima bahwa ada tiga generasi pengembangan otomasi rumah sejauh ini:

  • Generasi pertama: teknologi nirkabel dengan server proxy, mis. Otomatisasi Zigbee;

  • Generasi kedua: kecerdasan buatan mengontrol perangkat listrik, mis. Amazon Echo;

  • Generasi ketiga: robot buddy yang berinteraksi dengan manusia, mis. Robot Rovio, Roomba.

Sementara teknologi canggih sering mendapat berita utama, di banyak rumah masih ada kemajuan besar yang harus dibuat dengan sistem generasi pertama dan kedua. Seringkali sistem terkait hiburanlah yang menghasilkan liputan media paling banyak, dengan berbagai asisten pribadi rumah – seperti Amazon's Echo, Google Home, Sonos One, Apple HomePod dan lain-lain – yang sangat populer. Dengan pertumbuhan dan percepatan peluncuran dan penerimaan oleh pelanggan alat dan solusi rumah pintar IoT, permintaan untuk layanan atau alat tambahan kemungkinan akan meningkat. Berbagai potensi dalam rumah pintar akan memastikan bahwa IoT di dalam rumah akan terus berkembang di tahun-tahun mendatang.

 Cara Hidup Kehidupan Luar Biasa

Cara menjalani kehidupan yang luar biasa adalah salah satu contoh terbaik tentang bagaimana takdir Anda ditentukan oleh keputusan Anda, dan keberadaan Anda dibentuk oleh pilihan Anda. Formula paling sederhana untuk menciptakan dan menjalani cara hidup yang luar biasa adalah memiliki tujuan atau alasan untuk menjadi. Apapun milikmu!

Tetapi bagaimana Anda menggunakan tujuan untuk menciptakan kehidupan yang luar biasa? Apakah Anda merasa berkomitmen atau hanya tertarik? Di mana Anda menemukan rasa selesainya?

Siapa Anda dan ke mana Anda ingin menentukan apa yang Anda lakukan dan apa yang Anda capai. Anda tidak bisa memenangkan pertempuran, apalagi perang, jika Anda tidak menaklukkan pikiran Anda sendiri terlebih dahulu. 99% orang tidak mau melakukan apa yang diperlukan untuk mewujudkan impian mereka. Dan itu untuk keuntunganmu.

Sebenarnya, menjalani kehidupan yang luar biasa datang ke mental daripada aspek fisik benda. Jam pertama dan terakhir setiap hari menentukan nada untuk apa yang akan Anda lakukan selanjutnya. Anda harus disiplin, mendorong, dan mencintai diri sendiri. Terlalu banyak orang memilih gratifikasi langsung daripada pertukaran penghargaan diri dan kesuksesan jangka panjang.

"Semua orang ingin pergi ke surga, tetapi tidak ada yang ingin mati." – Korps Marinir AS mengatakan

Apa yang Membawa Kehidupan Luar Biasa
Jadi, jalan untuk menjalani kehidupan yang luar biasa adalah melalui alasan untuk menjadi, tujuan dan disiplin diri yang kuat. Dan ya, akan ada hari-hari di mana Anda akan bertanya pada diri sendiri: "Di mana semua ini terjadi? Apakah ini semua ada di sana? Apa tujuannya?"

Anda dapat meyakinkan diri sendiri bahwa rasa kepenuhan Anda mungkin melampaui cakrawala atau di tikungan berikutnya. Tetapi Anda harus menyadari bahwa efek yang Anda miliki terhadap orang lain, pada hewan atau di planet adalah mata uang yang paling berharga di sana.

Ketika Anda bekerja untuk sesuatu yang lebih besar dari diri Anda sendiri, itu bisa berdampak buruk. Anda menemukan makna dalam hidup Anda yang pada gilirannya memberi Anda eksistensi yang luar biasa. Semua kehidupan saling terkait. Kita semua terikat bersama dan diciptakan oleh energi yang sama yang membuat alam semesta ini.

"Di bawah langit, di bawah langit, hanya ada satu keluarga. – Bruce Lee

Berkomitmen atau Hanya Tertarik
Apakah Anda hanya tertarik untuk mencapai tujuan dan impian hidup Anda atau apakah Anda berkomitmen untuk mencapai tujuan itu? Jawabannya membuat semua perbedaan di dunia jika Anda ingin menjalani kehidupan yang luar biasa. Dan alasannya adalah bahwa jika Anda hanya tertarik, Anda hanya akan melakukan apa yang nyaman.

Jika Anda melakukannya, Anda akan percaya cerita dan alasan Anda, dan terus menjadi korban realitas dan keadaan Anda saat ini. Anda akan datang dengan semua alasan mengapa Anda tidak dapat mencapai tujuan Anda. Dan itulah yang akan Anda fokuskan untuk sisa hidup Anda alih-alih mengikuti kata hati Anda.

Tetapi jika di sisi lain, ketika Anda berkomitmen, Anda akan melakukan apa pun yang diperlukan. Dan Anda akan mulai hari ini untuk melepaskan alasan Anda dan alasan mengapa Anda tidak dapat mewujudkan tujuan dan impian Anda. Ketika Anda berkomitmen, Anda meningkatkan pengetahuan dan keterampilan Anda. Oleh karena itu, Anda datang setiap hari dengan kemauan yang tak terkalahkan dan mencari tahu bagaimana Anda dapat mencapai tujuan Anda.

Menciptakan Kehidupan Luar Biasa
Dan saya setuju; sulit untuk melepaskan semua alasan mengapa Anda tidak bisa. Tetapi jika Anda tidak membebaskan diri Anda, Anda tidak akan pernah belajar cara membuat dan menjalani kehidupan yang luar biasa. Hal yang dapat saya sampaikan kepada Anda adalah bahwa jika Anda membuat komitmen dan melihatnya, Anda akan melampaui harapan Anda.

Sekarang, Anda perlu mengembangkan rencana untuk bagaimana Anda akan mencapai tujuan Anda dan menemukan tujuan hidup Anda. Jadi, tuliskan tujuan Anda untuk setiap bidang kehidupan Anda, dan kapan Anda ingin mencapainya. Akhirnya, tambahkan tiga langkah tindakan:

  1. Pertama: Apa yang perlu saya pelajari?
  2. Kedua: Apa yang harus saya percayai?
  3. Ketiga: Apa yang harus saya lakukan?

"Hidup bukan tentang menemukan dirimu sendiri. Hidup adalah tentang menciptakan dirimu sendiri." – George Bernard Shaw

Aksi, Ketekunan, dan Keyakinan
Dan sekarang, mulai menyelesaikan hal-hal itu dengan mengambil tindakan kecil atau besar setiap hari, mingguan, bulanan. Konsisten. Masukkan garis waktu spesifik kapan mereka akan tercapai. Jika Anda melakukannya, Anda akan menjadi tipe orang yang menjalani kehidupan yang luar biasa versus orang yang berharap dan berdoa agar itu menjadi kenyataan.

Tetapi Anda dan saya adalah bagian dari diri yang lebih besar. Dan ya, tujuan atau alasan Anda berada di sini mungkin berbeda dengan saya. Tapi itu tidak masalah. Jauh di lubuk hati Anda hiduplah seorang pahlawan yang ingin melakukan sesuatu yang hebat dengan hidup Anda, menginspirasi orang lain, melakukan pekerjaan kreatif atau mengubah dunia.

Jadi, tujuan adalah jalur tercepat menuju kekuatan dan sumber kekuatan pribadi yang paling utama untuk menjalani kehidupan yang luar biasa. Ini memberi Anda kemampuan untuk bertahan dan memiliki keyakinan. Jika Anda menginginkan hasil yang luar biasa, resepnya adalah untuk mengetahui apa yang penting bagi Anda. Dan kemudian ambil tindakan dosis harian sesuai dengan itu.

Cara Menjalani Hidup yang Luar Biasa
Ketika Anda memiliki alasan yang pasti untuk berada dalam hidup Anda, kejelasan datang lebih cepat. Ini mengarah pada keyakinan lebih yang biasanya mengarah pada keputusan yang lebih cepat. Dan ketika Anda membuat keputusan yang lebih cepat, Anda sering berakhir dengan pilihan dan peluang terbaik untuk pengalaman yang optimal.

Jadi, tujuan membawa Anda ke hasil dan eksistensi terbaik yang pernah ada. Ini juga membantu Anda ketika hal-hal tidak berjalan sesuai keinginan Anda. Hidup menjadi sulit pada waktu dan tidak ada jalan lain. Kita semua mengalami ini, jadi perhatikan baik-baik perasaan Anda.

Jadi, bertahan dengan sesuatu yang cukup lama agar sukses muncul adalah syarat penting untuk mencapai hasil yang luar biasa. Tujuan memberikan lem utama untuk menjalani kehidupan yang luar biasa. Ketika Anda mengikuti alasan Anda untuk hidup, hidup Anda cocok dengan suara dalam pikiran, jiwa, dan hati Anda.

Ketika Anda yakin bahwa penyebab Anda benar, miliki keberanian untuk mengambil sikap. Gunakan pikiran, tangan, dan hati Anda untuk membangun sesuatu yang lebih besar dari diri Anda sendiri. Itu adalah bagaimana menjalani kehidupan yang luar biasa! Jadi, jika Anda melihat masalah atau ketidakadilan, akui bahwa tidak ada yang akan memperbaikinya kecuali Anda.

Pilihlah dengan bijak
Terlalu sering, orang berpikir bahwa orang lain akan melakukannya tetapi mereka tidak melakukannya. Jadi Anda harus bertindak. Setelah Anda mencapai kesuksesan finansial, Anda hanya memiliki satu hal tersisa. Dan itu mengikuti tujuan Anda dalam hidup yang merupakan bentuk paling murni dari sukacita. Ini akan memberi Anda kepuasan lebih dari apa pun yang pernah Anda lakukan.

Pada waktunya, semua yang Anda dapatkan dalam hidup akan pensiun dan hancur berantakan. Dan semua yang tersisa dari Anda akan menjadi apa yang ada di hati Anda. Ketika Anda turun ke sana, Anda hanya memiliki dua pilihan: cinta atau ketakutan. Pilih dengan bijak dan jangan pernah membiarkan rasa takut mengubah Anda melawan hati yang suka bermain. Jadi, putuskan hari ini untuk menjalani kehidupan yang luar biasa.

Cara Hidup Mewah di Filipina dengan Penghasilan Bulanan $ 2.000

Apakah Anda iri dengan kehidupan kemewahan yang dinikmati oleh orang-orang di negara-negara maju, berharap Anda juga bisa menjalani kehidupan seperti itu tetapi tidak memiliki $ 10.000 penghasilan bulanan yang dibutuhkan untuk kehidupan seperti itu? Yah, saya menantang Anda untuk mempertimbangkan tinggal di Filipina, baik secara penuh atau paruh waktu. Pensiun bukan masalah usia; ini adalah masalah memiliki penghasilan yang cukup berkelanjutan. Dengan penghasilan bulanan $ 2.000 (atau pensiun atau tunjangan hidup), seseorang dapat benar-benar menjalani kehidupan yang mewah. Saya menyajikan bagaimana ini dilakukan dan daftar pengeluaran utama hidup di Filipina sebagai orang asing.

# 1 JANGAN LOKASI TEMPAT TINGGAL DI MANILA.

Manila adalah kota yang ramai dan menarik, tetapi penuh kemacetan dan real estate yang mahal, sama seperti kota besar lainnya di dunia Barat. Semakin jauh dari Manila, semakin rendah biaya akomodasi hidup. Tentu saja, selalu ada trade off dari semakin jauh lokasi Anda, semakin sedikit kenyamanan dan fasilitas dunia Barat yang akan Anda temukan.

Untuk alasan ini, saya selalu menasihati orang-orang untuk mempertimbangkan kota-kota sekunder utama Cebu atau Davao, atau daerah Teluk Subic, atau resor atau komunitas universitas seperti Baguio, Dumaguete, Tacloban, dan Cagayan De Oro. Biaya perumahan di daerah-daerah ini secara substansial di bawah Manila, namun mereka memiliki akses udara yang tersedia di dalam dan di luar komunitas, dan karena orang asing cenderung menyukai yang tinggal di daerah-daerah ini, ada lebih banyak akomodasi perumahan kelas atas untuk dipilih.

Kedua kota dengan fasilitas paling mewah untuk orang Barat, di luar Manila, adalah Kota Cebu dan Kota Davao.

Di dua kota ini Anda dapat mengharapkan untuk membayar dari $ 300 per bulan untuk sebuah apartemen kecil hingga $ 800 per bulan untuk sebuah rumah mewah di sebuah komunitas yang terjaga keamanannya dengan kolam renang. Persewaan serupa di AS akan bisa sekitar $ 3.000 hingga $ 4.000 per bulan. Rumah serupa di Manila akan menelan biaya sekitar $ 1.500 hingga $ 2.000 per bulan, atau lebih, tergantung pada lokasi di Manila.

# 2 SEPERTI SEBUAH MAUPAN DAN MUNGKIN DRIVER.

Untuk kehidupan mewah, Anda akan menginginkan sepasang pelayan, yang satu cenderung memasak dan berbelanja, dan yang lain cenderung membersihkan cucian dan membersihkan rumah. Mereka akan melakukan semua belanja bahan makanan (dengan biaya lebih rendah daripada yang bisa Anda dapatkan), mencuci dan menyetrika semua pakaian Anda, dan menyiapkan makanan favorit Anda untuk Anda setiap kali makan. Kemewahan sejati yang benar-benar tidak terjangkau di dunia Barat dengan $ 2.000 per bulan. Dua pembantu akan biaya kurang sekitar $ 100 hingga $ 120 per bulan.

Seorang pengemudi mungkin akan diinginkan jika Anda memilih untuk membeli mobil Anda sendiri. Ketika tinggal di Kota Cebu beberapa tahun yang lalu, saya memiliki kendaraan baru yang saya kendarai sendiri, tetapi saya menemukan dengan cepat bahwa dengan menyewa sopir seharga $ 80 sebulan, kendaraan itu selalu dalam kondisi bersih, dan saya memiliki seseorang yang cenderung kendaraan saat berada di restoran, belanja, atau di janji bisnis. Saya tidak pernah khawatir tentang di mana memarkir kendaraan atau pencurian kecil atau perusakan kendaraan. Ketika tinggal di Kota Butuan, saya cenderung tidak menggunakan kendaraan pribadi sama banyak, tetapi saya merasa masih layak memiliki seorang pengemudi.

# 3 PEMBELIAN RENCANA ASURANSI KESEHATAN YANG BAIK

Dengan penghasilan $ 2.000 per bulan, saya tidak akan memilih program asuransi kesehatan lokal Filipina, tetapi saya akan membeli internasional untuk orang asing yang tinggal di luar negeri. Tergantung pada usia Anda dan prasyarat apa pun, kebijakan yang akan Anda bayarkan $ 500 per bulan di AS akan membebani Anda $ 200 setiap bulan.

# 4 SEMUA ITEM LAIN

Dengan perumahan Anda, layanan pembantu, transportasi dan perawatan kesehatan dengan sekitar $ 1.200 per bulan, ini membuat Anda membayar $ 800 setiap bulan. Utilitas (listrik, air, telepon, telepon seluler, layanan internet berkecepatan tinggi, dan TV kabel) akan bertambah hingga sekitar $ 150 per bulan, dapatkan total kumulatif hingga $ 1.350 per bulan.

Ini menghasilkan $ 650 per bulan untuk makanan, hiburan, bahan bakar untuk mobil Anda, perjalanan, barang-barang perawatan pribadi. Bahan makanan akan menjadi sekitar $ 250 per bulan, dan bahan bakar dan barang-barang perawatan pribadi mungkin total $ 50 per bulan, yang menyisakan sekitar $ 350 untuk makan di restoran, hiburan dan perjalanan. Makan makan malam beberapa kali seminggu dan hiburan bulanan akan menghabiskan biaya sekitar $ 200 per bulan, jadi Anda masih akan memiliki $ 150 per bulan kelebihan dana untuk tabungan.

KOTA CEBU ATAU KOTA DAVAO – YANG MEMILIH?

Masing-masing berbeda dari yang lain dalam banyak hal, dan biaya hidup di Kota Davao lebih rendah daripada di Kota Cebu, sehingga gaya hidup Anda di sana dapat menjadi lebih besar.

Cebu memiliki populasi pensiunan asing yang besar dalam hubungannya dengan penduduknya. Orang asing tertarik dengan banyaknya pantai dan resor. Ini adalah kota yang indah, dikelilingi oleh pegunungan di satu sisi dan lautan di sisi lain. Seperti Manila, tempat ini juga memiliki pusat perbelanjaan modern, kasino, dan kehidupan malam yang luar biasa.

Mereka yang suka tinggal di dekat pantai, memiliki minat dalam menyelam dan olahraga air lainnya, namun seperti efisiensi dan fasilitas dari kota modern yang lebih kecil, maka Kota Cebu akan menjadi pilihan Anda.

Kota Davao adalah kota Mindanao, dan dengan mil persegi itu adalah kota terbesar kedua di dunia. Populasinya sekitar 1,4 juta. Terletak di sebelah selatan Mindanao, itu lebih pedesaan dari dua kota, dan memiliki biaya hidup terendah. Jadi, jika Anda menikmati gaya hidup kota besar, dan menginginkan lebih banyak uang di saku Anda pada akhir bulan, maka Davao adalah tempat untuk Anda.

Kota Davao tidak mendapatkan wisatawan asing dalam jumlah besar seperti halnya Kota Cebu, namun bagi mereka yang mencari petualangan luar, pilihannya banyak sekali. Tinggal di Davao agak mirip dengan tinggal di perkotaan dan kota pedesaan, karena kota ini memiliki pusat perbelanjaan modern, komunitas dan hotel kelas atas, namun tinggal di sana Anda menjadi sangat berakar di tanah di luar kota.

Yang penting dalam hidup di Filipina adalah melakukan riset, berdasarkan keinginan, kebutuhan dan keinginan Anda, dan mengikat seseorang yang telah mendahului Anda dan dapat memberi Anda kebijaksanaan dengan membimbing Anda melalui serangkaian pertanyaan dan kecemasan.

Cara Menjalani Hidup Sehat Secara Keseluruhan

Ada cara-cara yang jelas di mana Anda bisa tetap sehat dan "menjalani hidup bahagia yang panjang," tetapi saya ingin berbicara tentang beberapa tips favorit saya untuk menjadi sehat. Saya tahu apa yang diperlukan untuk menjadi orang yang sehat, tetapi terkadang sulit bagi saya. Saya membaca blog orang lain terkadang untuk memberi motivasi pada diri saya sendiri. Terkadang pikiran Anda tidak cukup. Terkadang Anda membutuhkan orang lain untuk memberi Anda dorongan yang perlu Anda teruskan. Saya telah mengatakannya berkali-kali sebelumnya dan saya akan mengatakannya lagi: makanan dan kebugaran bukan satu-satunya aspek kesehatan. Saya suka membantu orang menjadi sehat, tetapi itu akan mengambil lebih dari kata-kata saya dan tips saya bagi Anda untuk menindaklanjuti dengan tujuan Anda. Salah satu tips favorit saya adalah memasak makanan yang Anda tahu akan mengisi Anda. Juga, pastikan bahwa itu adalah sesuatu yang Anda akan menikmati makan, dan itu akan memuaskan hasrat Anda. Perasaan terburuk yang pernah ada adalah mengisi banyak makanan dan menyadari bahwa Anda masih "lapar", karena Anda memiliki keinginan untuk sesuatu yang lebih. Dengarkan tubuh Anda ketika ia memberitahu Anda bahwa itu membutuhkan sesuatu yang manis. Ada hal-hal sehat yang manis. Makan jeruk! Tip lain yang saya miliki untuk pemirsa saya adalah jujur ​​dengan diri Anda sendiri. Jika Anda berbohong kepada diri sendiri, bagaimana Anda mengharapkan orang lain untuk jujur ​​kepada Anda ?! Saya berbicara kejujuran dalam semua aspek. Misalnya, untuk satu, jujurlah pada diri sendiri jika Anda membutuhkan makanan curang. Tidak apa-apa untuk memiliki makanan curang untuk melewati minggu. Minggu Anda akan menjadi sangat mengerikan jika Anda terus-menerus menenggelamkan diri Anda dalam selada. Itulah aspek fisik tentang bersikap jujur ​​kepada diri sendiri. Bagian mental tentang bersikap jujur ​​adalah Anda harus menjadi orang yang jujur ​​secara keseluruhan. Anda menarik apa yang Anda berikan. Anda tidak ingin terjebak dengan apa yang Anda pikir Anda inginkan dan apa yang benar-benar Anda butuhkan. Juga, jangan menaruh terlalu banyak pada tubuh (atau pikiran) Anda yang tidak bisa ditangani. Hanya Anda yang tahu apa yang terlalu banyak, apa yang cukup, dan apa yang tidak cukup. Anda harus mendorong diri Anda dalam semua aspek kehidupan tetapi tidak sampai tidak bisa bertahan hidup.

Hubungan adalah aspek besar lain untuk menjalani kehidupan yang sehat secara keseluruhan. Anda menerima cinta yang Anda pikir pantas Anda terima. Itulah mengapa sangat penting untuk tidak hanya memiliki tubuh yang sehat, dan pikiran yang sehat, tetapi juga cinta untuk diri sendiri. Anda harus cukup mencintai diri sendiri untuk mengetahui apa yang pantas Anda dapatkan. Jika seseorang tidak memberikan kontribusi positif dalam hidup Anda, maka dalam kenyataannya, mereka tidak ada gunanya berada di sana. Juga, jika ada lebih banyak aspek negatif pada suatu hubungan daripada hal positif, inilah saatnya untuk melepaskan. Negatifitas dalam hubungan Anda memengaruhi Anda lebih dari yang Anda sadari. Itu memengaruhi rasa percaya diri Anda dan keseluruhan kesejahteraan Anda. Sayangnya, Anda menetapkan standar untuk semua orang berikut untuk memasuki hidup Anda. Mereka harus tahu bagaimana mereka harus memperlakukan Anda agar tetap dalam hidup Anda. Jika Anda mengizinkan orang berjalan di seluruh Anda, mereka akan melakukannya.

Hal lain yang ingin saya sentuh adalah keluarga. Beberapa orang dalam hidup Anda akan datang dan pergi. Teman-teman kemungkinan besar akan datang dan pergi. Pacar / pacar akan datang dan pergi tetapi keluarga adalah darah dan keluarga adalah selamanya. Anda tidak dapat menyingkirkannya. Anda ditempatkan dengan mereka karena suatu alasan dan mereka ada di sana untuk membuat Anda melalui saat-saat ketika Anda merasa seolah-olah Anda tidak memiliki siapa pun. Ya, kamu boleh bertengkar dengan keluargamu. Bahkan, saya lebih sering bertengkar dengan keluarga saya daripada dengan teman-teman saya. Tapi, saya juga memaafkannya lebih cepat dari yang lain. Saya tahu bahwa mereka mengenal saya lebih baik daripada orang lain. Mereka mengenal saya lebih lama dari siapa pun dalam hidup saya dan begitu juga keluarga Anda. Meskipun terkadang Anda merasa seolah-olah mereka tidak tahu apa yang Anda inginkan … mereka tahu apa yang Anda butuhkan dan itu lebih penting.

Bagian besar lain dari hidup sehat adalah tidur. Saya yakin Anda tahu bahwa Anda seharusnya cukup tidur setiap malam, tetapi apakah Anda tahu bahwa terlalu banyak tidur itu mengerikan bagi Anda? Tahukah Anda bahwa ada korelasi yang signifikan antara terlalu banyak tidur dan berat badan. Saya tidak tahu seluruh alasan untuk itu, tetapi saya tahu bahwa melewatkan sarapan itu buruk untuk metabolisme Anda, jadi saya yakin itu ada hubungannya dengan itu. Bagi saya, jika saya tahu bahwa saya memiliki hari yang panjang di depan saya, saya memastikan bahwa saya benar-benar tidur. Sejak saya mendapat Fitbit, saya perhatikan betapa mengerikan pola tidur saya. Kadang-kadang saya akan tidur sekitar jam 10 dan bangun jam 8 dan saya akan tetap kelelahan. Jadi, saya memeriksa Fitbit saya dan saya melihat bahwa saya hanya mendapat 5 jam tidur. Saya terobsesi dengan Fitbit saya karena sangat akurat. Ayah saya juga memakai satu dan dia bilang dia tidur nyenyak, jadi itu berbeda untuk semua orang tapi saya senang sekali saya dapat satu, karena sekarang saya tahu mengapa saya sangat lelah sepanjang hari setelah berpikir saya mendapat 8 jam lebih tidur.

Jadi, dengan semua itu dikatakan, saya ingin semua orang menjadi orang terbaik yang mereka bisa. Ikuti semua aspek kesehatan dan jangan hanya fokus pada fitur fisik. Pikiran yang sehat dapat berarti hidup yang sehat juga. Saya pikir semua orang perlu lebih fokus pada berbagai bagian kesehatan. Bahkan, saya berpendapat bahwa berat hanyalah angka. Otot membebani lebih banyak lemak. Orang harus berhenti melihat angka pada skala sebagai representasi kesehatan. Saya belajar untuk bahagia dengan berat badan saya, karena saya tahu bahwa tubuh saya mengandung banyak otot. Sekali lagi, terima kasih telah mendengarkan.

Hormat saya,

Kylie